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你今天,觉察到自己了吗?

你今天,觉察到自己了吗?

作者: 青柠萌深度思考的地方 | 来源:发表于2024-09-16 23:31 被阅读0次

又是一年一度的中秋节。

在今天,我突然能够气定神闲地观察到我的身体的各种觉受,因为我的免疫系统正在升级。

有喉咙干,以及头有些不太舒服,但是我只是作为一个观察者,去观察各种感觉流经我的身体,就像看电影一样。

我发现,我不再陷在身体给我带来的感觉里,而是一直相信我拥有着无上正等正觉的智慧。

然后也体会到自己在现实里有了更笃定和踏实的追求,关于美好生活的一切,我都值得拥有,我真的很值得以及很美好,我一直活在无限的丰盛里。

我感恩清新的空气以及明媚的阳光,还有好听的音乐,我真的很爱学习和在不断地自我超越。

我丰盛喜悦而富足,真的感恩这样的自己,纯粹热烈深刻而美好。

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