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《内心充盈》复盘day124,2018.1.18,强小茹

《内心充盈》复盘day124,2018.1.18,强小茹

作者: 小茹老师 | 来源:发表于2018-01-18 08:55 被阅读0次

昨日三目标:

1、早睡,未完成。

2、听课,作业,未完成。

3、面膜,完成。

今日三目标:

1、听课。

2、作业。

3、参与个人品牌群,聊天最少五句。

时间管理:

昨日本来由于前日的晚睡,准备10:30以前早睡,十点在铁粉群说了“晚安”,又点了点个人品牌群看。

这一看不得了,呼啦啦,十点二十,十点半,十点四十,时间一分一秒的过去,但看得很投入,真的一天不见萌姐,不听萌姐暴击,特别难受。

并且一天的聊天记录,都在晚上看,根本来不及。中午时间不够,只能瞄两眼。所以,要及时关注萌姐的信息、群信息,并且及时回复。定个闹钟吧。

工作:

昨日进行了专项练习,陈述句改为疑问句,缩句,两项。缩句的要领孩子掌握的还不够好,今日还要继续复习。

今日课比较少,把最后的知识点复习掉,一轮复习结束。

健康管理:

昨日敷了面膜,时间过了,有点干干的,没有起到补水的效果,下次要注意,切忌边玩边听边泡脚边敷面膜,忘记了时间。

情绪管理:

前日睡得太晚,还好坚持了自己,没有偷懒,没有懒惰,而是为自己的工作继续坚持。

每晚听课和聊天,也会让我的心情很充实,心被填满,没有闲工夫伤感,很真实。

感恩:

1、感恩老公打电话,问候宝贝、问候家。

2、感恩老妈的疼爱,以及给宝贝的陪伴。

3、感恩莉的早餐。

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