关于思维模式，美国心理学家卡罗尔·德韦克教授在《终生成长》一书中说：人有两种思维模式，固定型和成长型。
固定思维者认为，能力要靠天赋，需要被肯定、被证明。
而成长型思维者，则认为不管你的天赋如何，只要后天肯努力学习和培养，个人能力就会得到成长和改变。
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固定思维是恋爱的杀手。在固定思维者看来，爱情和婚姻有问题，那将意味着是根深蒂固的缺陷，他们还认为伴侣的特质也是固定的。
我听到过很多关于情侣之间分手的理由，但是，最常听到的是我们之间因为性格不合，所以分手了。通过长期的了解，我发现，性格其实是思维的一种外化。所以，其实很多虎头蛇尾的感情最后彻底失败，可能一个主要的原因是思维差异。我们还是从一个故事开始讲述吧！这样方便大家的理解。一个叫琳的姑娘，和一个叫做麦克的音乐家在咖啡厅无意间认识。这两人一见钟情，初次见面就被对方深深吸引。他们感觉彼此是世界上最理解的人。他们有相同的兴趣爱好，聊起各种话题都有共同语言，两人都有一种一见如故的感觉。于是很快他们就确定了恋爱关系。初识总是美好的，可是随着时间的推移，他们之间逐渐出问题了。原来麦克是个非常情绪化的人，只是恋爱早期没有爆发出来而已，现在他的本来面目出现了。麦克不开心的时候喜欢独处，而琳则喜欢问他为什么不开心，结果每当琳问他的时候，麦克就会被激怒，更要命的是越到后来，他的态度越强硬。
只要麦克情绪不佳，琳一来关心，他就火冒三丈。女方非常在乎这段感情，所以她会尝试着用轻松的方式跟麦克交谈，但让人没想到的是，麦克反而为此感到失望，因为他觉得对方并不理解自己。久而久之，两个人都对这段关系感到悲观，觉得彼此并不适合。在他们看来，如果这份感情是上天注定的话，那么根本不需要如此努力地去经营，对方应该能够理解并尊重自己的需要。可是现在两人都太痛苦了。于是他们最终在逐渐疏远中分手了。性格不合，或者说感觉不对，这是最常见的分手理由之一。
很多人的恋爱最终以分手而告终，其实，正是思维模式让他们在一段感情中“不作为”，认为两个人相爱就不需要再费力做任何事情。著名婚姻专家艾伦·贝克曾经说过，两性关系最具毁灭的想法就是：“如果我们需要努力，这说明我们的关系里存在着非常严重的问题。”而这正是固定型思维模式者的想法。他们总是希望会有睡美人是的奇迹发生，王子的吻可以让她从昏睡中醒来。
固定思维者认为世间的一切都会自动发生。他们会把心有灵犀看得很重要，所以他们会认为男女之间的沟通是没有必要的。
所以，在固定思维者看来，婚姻或者是爱情之间出现了问题，那将是根深蒂固的缺陷。
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在《终生成长》这本书中讲到，不管是恋爱还是婚姻，最主要啊的就是要鼓励伴侣成长，同时，也要让对方鼓励自己成长。
很多时候，大家在恋爱关系中都会无可避免的出现一些矛盾，这个时候，建议大家，不要过分的追求心有灵犀。不要总是认为两个人之间不需要沟通，伴侣就知道自己的想法、需求和感受。
在出现问题时，我们可以选择的就是，用成长型的思维来处理问题，两个人之间，积极沟通才是解决问题的关键。
成长型思维模式不是在寻找完美的人，而是让每个人明白，每个人身上或多或少都有一些问题，但是随着时间的推进，通过双方的努力，彼此是可以变得更好。
固定思维模式下的两性关系是不健康的，最好的婚姻不是“永远幸福快乐的生活在一起”，而是在成长型思维模式下的“他们永远幸福快乐的为双方的关系而努力”。
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另外，哪怕在一段恋爱中受伤分手，相比打击报复而言，选择理解和原谅并继续生活对自己更有好处。用成长型思维模式去看待问题，才能让我们从一段结束的关系中得到经验教训，更好地面对未来。总之，不努力的两性关系是难逃一死的，是不健康的。双方需要努力才能够进行正确的沟通，需要努力才能发现并解决双方不同的期望和想法。世界上如果有人能“永远幸福快乐地生活在一起”，其实更应该说“他们永远幸福快乐地为双方的关系而努力”。双发需要批次鼓励成长下去。
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