上班的时候上下班要打卡，从未迟到早退。
在同舟学院里各种打卡到现在就是好几个月了，随着时间的沉淀，打卡的项目越发增多了，群里一个个接着打卡消息，随时都是上一百来条覆盖。
打卡是想起了一件就先去完成一件，又断断续续的完成接龙打卡，这样容易忘记，混乱。
打卡久了摸索出了一套方法，我会把每天要做的事情全都完成了，再一次性全都打卡，这样效率也高也不会遗漏掉打卡种类了，发出去的瞬间也就一两分钟的事。
打卡我全都参加了，时间培养出来的养成习惯了，不会忘记，仔细数了数有九个项目打卡。
1:早起
早起打卡是最简单的，这是多年来早已养成的习惯，从来不用闹钟，睡到5点左右自然醒，这是家里人都有的好习惯，从小就跟着妈妈培养出来的规律作息，上班的时候就算凌晨三点让出差都能起来，早起我是随时都可以，任何时间段都没问题。
冬天也一样，不赖床，早起习惯了多躺一分钟浑身不舒服。起来第一件事就打卡，习惯成自然。
2:照片打卡
关在家里太久了，开放了也不敢出去，拍的照片都很少，一般都是宝贝做的手工用来打卡，要不就是画的画用来打卡，或者是我练的毛笔字或者是家里的一些物品用来拍照打卡，照片很少有外景呢，一直都没有出去。
3:语音打卡
语音打卡大家都是读的一段文字分享，我在看非暴力沟通这本书，就每天读一分钟的语音打卡。
为了能够语音打卡普通话说的更好，偶尔也会口腔练习，在小红书上学习的，练习绕口令之类的，自我感觉对说普通话和语音的语速控制之类的还是有好处。
4:手抄打卡
手抄打卡进行了有80多天了，每天都在打卡不间断，不可以间断，不然要重新来过。手抄的内容有时候是一些诗词，有时是方法类的，也有读什么就抄写什么。
5:运动打卡
运动打卡是这几天才新加的项目，在做这项打卡之前，我已经在keep上面跳了有三十几天了。
每天都是在一个小时之内，半个小时之上，就在这个时间内管控，不能太短，也不能太久，刚刚合适就好，不然第二天就不想动了，在运动上对自己没要求，就每天都要30分钟左右就行了。
我的步数那一栏是没有的，因为我没有出门，天天都在家里。运动打卡要上图运动的时间还要加上一句感悟。
运动我的弱项，为了跟上大家，我都是很早就把运动完成，越难的事情放在第一时间去做，轻松一整天。我原来是从不运动的人，没想到有一天也能成为运动的一员，很开心自己有重大的突破，再接再厉。
6:小目标打卡
在一个阶段期内对自己有什么小的目标，一个规划，计划一个月，两个月的时间，每天打卡，完成小目标。
之前这个小目标是定下的运动，因为我每天都在运动，现在运动是单独的一项小目标，就变成了每天读书半个小时，我原来不读书的也是最近才开始读书。
微信读书也在用起来了，先培养成习惯，有空就要把它打开来听。
7:每日一句
用自己的感悟所想，写一句话，长此以往的话，说不定你自己能够说出金句成为经典的名言呢。
每日一句就是自己的心得体会，随便自己写。
8:阅读打卡
阅读打卡也有一两个月了吧，就这一项我没有打过卡，现在每天要手抄打卡还要语音，就避免不了要看书，你才能够有读的内容和有摘抄的话，所以也是才刚刚加入阅读打卡。
对我不读书的人来说，也是一种新的体验，逼着自己成长起来。
9:早睡打卡
晚上宝贝七点过就睡了，我们睡得太早了，我一般都是睡了一觉起来9.30左右才打卡，有时睡到10:30左右醒了又去打卡，睡觉不可以太早打卡，所以我都是睡了一觉醒来了再起来打卡。
超过9.30才早睡打卡，基本上就是睡醒一觉了，哈哈！
以上就是我每天都在做的事情，细数一下还是蛮多的，做起来也是挺快的，时间掌握好，一次性全都打卡，这样也不容易漏掉。
你每天都有打卡吗？跟我们说一说你打卡的那些事吧！
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