记·自律『第400天』

1、《我们为何无聊》（p73～80）

2、《我坚信》（p72～94）✓

3、《鬼吹灯》（p1938～2507）

4、喜马拉雅：《三体》（第225～228集）

5、声音天天练打卡（6.20）

6、百词斩单词：22个（11/100）

7、步数：22904，哑铃：50个，晨重：43.8（目标马甲线、减至43公斤，31/100）

8、简书日更（第582天）

9、写信打卡（第429天）

10、断舍离 ✁ 清理手机图片37张（第148天)