静夜思

睡不着

我失眠原因一般有两种

要么发生了很激动的喜事

要么发生了很难接受的坏事

我内向

心理素质比较糟糕

以前上台两句话都紧张到不行

后面就看了很多心理学方面的书籍

不断提升自己

不过即便是如此

对于很重要的事情

还是会紧张

可能是自己太爱面子

自尊心强的缘故吧

不好的事情更不用说了

会耿耿于怀很久

这种性格吧

也是服了自己

太在意别人的眼光