1当多项选择大于理性选择时，我们可能会更失望。无节制的选择会让人受罪。
2由于选择的原因，现代人的“幸福指数”比例却在下降，以前认为非常开心的人，现在不这么认为了。
3社会越富有，人们越能自由地追求自己想做的事，反而越不快乐。
4幸福感下降最引人注目的是抑郁症的流行。抑郁症是幸福连续体的负极。
5抑郁症是一种类型多样、由多种因素诱发的复杂症状。
6抑郁症是一系列有着类似表象却有不同原因的精神问题。
抑郁的症状包括：
•对工作和家庭生活都缺乏兴趣和热情。
•没有活力，常感到疲惫
•觉得自己没用，经常内疚、自责。
• 常犹豫不决。
•注意力难以集中，思维不清晰。
•常常想到死亡，有自杀的想法。
•失眠。
•没有性欲。
•没有食欲。
•伤心，感到无助和绝望。
·低自尊。
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本文标题：读“选择的悖论”为最佳选择付出代价
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