总喜欢疑神疑鬼,总喜欢对没有发生的事情进行各种猜疑,慢慢会发现自己陷入其中,精力耗尽,可能最终的结果变成你猜疑的不想要的结果了。
有的人好像就是特别敏感,对一件小事情就会在脑海里不断回放,工作上领导来了自己弄手机,碰到领导自己不喜欢打招呼等等,这之后整个人可能就沉浸在这些事中,领导会不会以为我在玩啊。会不会扣我绩效,说我工作不努力呢?会不会这个,会不会那个,脑海里可能出现一万种恐怖想法。
以至于接下来整个人都心不在焉。工作没做好,玩也没玩好,整的筋疲力尽,很多时候不明白为什么要那样在意别人的看法呢?
别人对你看法不好,你就不能生活了?说白了这些对你看待自己有什么影响呢?本来我们就是独立的个体。
你猜疑猜疑,接下来本来该工作的时候瞎猜疑,心不在焉,本来出去享受玩也心不在焉,各种事情都因为这点小事没做好。慢慢你猜疑的却变成真的了,本来别人还没这样认为,你慢慢自己却成为了自己认为的样子了。
说起来也很可悲,很多猜疑变成真的,可能未发生的事情并不是这样的,我们应该去做。并且有能力改变的,但是因为我们陷入这种猜疑的死循环,我们没有精力,没有了专注力,总是不断的回放场景,慢慢我们把事情搞砸了,这就最终变成我们猜疑的了。
更恐怖的事,事情搞砸了,你会认为你看这就是我之前猜疑的,我之前就这样想,就是领导看到我玩手机对我有意见。而不是想自己因为这个事情耗费多长时间,接下来根本没有在工作,而在进行心里斗争。
世界上有太多事情就是很奇妙,你越是怕的越来,你越是猜疑的越容易变成真的,如果我们去改变去做,这些东西其实只不过是想法罢了,只不过我们习惯把他们变成妖魔鬼怪。
慢慢自己把自己耗的筋疲力尽罢了。
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