金句卡
在改变之前你得突破一个心理障碍，那就是我很痛苦，我很想改变，但我没有选择，陈海贤老师的这本书从一开始就道出了改变最关键的一步就是我一直都有选择，无论是怎样的选择那都是你做出的。改变需要勇气，也需要自省。
金句卡
在改变之前你得突破一个心理障碍，那就是我很痛苦，我很想改变，但我没有选择，陈海贤老师的这本书从一开始就道出了改变最关键的一步就是我一直都有选择，无论是怎样的选择那都是你做出的。改变需要勇气，也需要自省。
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第1次听到心理免疫的x光片这个理论，但我会想到什么是心理免疫的x光片，他和医院里的那个胸透的x光片有什么区别呢？他...
关于场的这个概念，让我想到了我这次做导图卡片的这么一个经验，其实共修营也是一个能量场，在这里面所有的人的目的只有一...
从今天开始我开始阅读了不起的我这本书，然后每天更新一张书籍的思维导图或者是书籍的知识卡片，可看我当天的工作量，为什...
越自责越放纵这个观点，嗯，在我身上还是印证的比较明显的，我越想改变，嗯，体内越有洪荒之力在阻碍我去改变，就是越想行...
当我们想要改变的时候，问自己两个问题，我们遇到的是世界的不如意还是需要改变的问题，我们想要改变的努力有没有打断自然...
看到这一张之后，我发现我的心智模式更偏向于防御型，因为他在文章中描述的，如果孩子的安全感没有得到满足，就会陷入防御...
一个有僵固型思维的人在面对挑战时很容易放弃，因为他会担心困难的任务，会证明自己能力不够，而一个有成长型思维的人会欢...
第1种防御型心智模式即将固型思维通过维护我很强的自我形象，阻碍我们发生改变，而应该是为作为第2种典型的防御型心智模...
今天跟大家分享的是时间改变的4个原则之一，检验人生假设。 检验人生假设的前提是看见心中的假设，那我们如何才能看见呢...
本文标题：火火菇凉呀｜图卡师共修Day10｜了不起的我
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