跷二郎腿的坏习惯如何改?
跷二郎腿的坏习惯如何改?
跷二郎腿的坏习惯如何改?
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嗯,不知是跷了多少年,也不知是否造成了不可逆转的伤害;反正腿粗了,下肢血液循环也不好了,盆腔应该也不好,特殊时期腰也总疼;脊柱也有些弯曲了……
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对,看完百度上的危害都一一对上号了,真是让我挠心挠肝呀,其实,几年前我就有意识想改,也知道这样不好,可偏偏没脸呢,总给自己找理由,就觉得总腰疼,这样是不是缓解一下对腰的重压,殊不知就血液循环不畅这一点就会引发各种病症,还自我感觉良好呢。
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原来,传说“二郎腿”源于二郎神的坐姿呀,可这坐姿不符合儒家规矩呀,对于现代来说,更不利于健康呀。所以,这是病!是坏习惯!得改!得治!
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可到底如何改呢?有人说脚上绑沙袋,腿上放手机,看看还敢不敢跷!哈哈,对于现在来说,手机真是挺重要的。可身体健康更重要呀,健康才是最大的财富!最大的资本!
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所以,如果没有什么好方法,也只能用强大的意志力做支撑了。
必须改!必须做到!
一定能做到!相信自己!
哎呀,这口号喊得挺响,要做不到怎么惩罚?
哦,那跷一次二郎腿就坐十个蹲起吧,同时给储蓄盒乐捐十元钱。
行,先按这个执行吧,效果不好再做更改。好,一言为定!小样,还治不了你了!
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那大家有什么戒掉二郎腿的好方法吗???请多多指教哦!!!
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