后知后觉的我，通过对比、分析身边的“成功人士”，我发现他们身上否共同印证着一个真理——情绪决定命运！而我是一个被情绪牵着到处跑的人，根本做不了情绪的主人翁。需要对治我的习气之一情绪，那么我的功课便是修忍辱。
我的情绪不够稳定，一旦遇到外境外缘不顺，声音先会高八度，紧接着情绪宣泄而出，头脑瞬间会被愚痴所覆盖。一吐为快，加之能量的疏泄，待头脑冷静下来，我的肠子就会悔青了。说了些啥，为什么要说，全然不知。想着那发火的模样，一定是面目可憎。偶尔回想起两句，发现那话也不过是怎么气人怎么说的。若遇到对方修为好，比如我家先生不跟我一般见识，这事儿就算过去了。若遇他人，互相受低能量拉扯和影响，或者被激怒，那就是双方陷入愚痴的阵地，除了消耗和宣泄能量，然后把事情搞砸，不会再有它用，更不会有啥好果子吃。
稍有成长的我，这所谓的成长，是在饱受了情绪的苦果之后，被迫成长的，换言之，是有了一些经验和教训。因此，现在发火之前，会先做个权衡和掂量，是想解决问题拿到一个结果，还是要断绝关系，至死不相往来？有了这样一个考量之后，那火便熄了很多，若能再给点时间，便有慢慢熄火之势。
有朋友曾启发我，遇到想发火的时候，能否换一种方式试试？你总用一种模式，难道不觉得有些单调无趣。可以试着尝试不同的可能性。以前若是信口开河，现在能否保持沉默。沉默？我怎么能做得到？我是对的，我为什么要保持沉默？不理论一番，心里的坎根本过不去啊？其实，站的角度和位置不同，也没有绝对的对与错，这道理我也知道，就是做不到，有时是因为对方的说话态度、语气、用词不当等等，让自己的心上窜下跳，情绪波动起伏。这些都是我需要修忍辱的功课。其实这在心胸开阔的人眼里心里，根本算不上什么辱要忍，只因心大事就小。
朋友进一步引导教化我。你先试一次，如果不行你再改用之前的模式。行与不行，能不能用效果说话？这么一说，我倒想看看那效果会是怎样？朋友现身说法，告诉我曾经她的第一次转变。有了第一次的沉默，后来就有了很多次。再后来，她才得知这种沉默的方法，用老祖宗的话说是以柔克刚。柔弱胜刚强！天下之至柔，驰骋于天下之至坚！
背靠老祖宗坚实的后盾，加之朋友的循循善诱，我决定，一定要试用一次。穷则思变，看来改变的机缘到了。就自己那点福报，每每火烧功德林，我就痛悔不已。积点福报不容易，消起福来可是快。平日里可以通过和气柔和的话语，为自己多攒些福报。出现状况时，只要管住嘴，保持沉默，不造口业，全当是在积蓄福报。
另有朋友高见，说听比说更重要！你要学会倾听，听明白了，你就可以提问和发问。通过发问直接解决核心和焦点的问题，这样会更高效快捷。沉默虽说能避免冲突，避免情绪化中造成更多的问题和麻烦，但不利于事情的解决。沉默，毕竟还是在一种对立的状态中。而倾听和提问，是一种接纳的状态。这种状态会带来双方能量的提升。这样不就没有辱可忍了吗？
于是，我开始思考和期待，下一次暴风雨的来临。愿在那水火不相容的阵势中，可以实践到我学来的方法和理论。纸上谈兵、纸上画饼，从演练到实操，一个人成长最快的方法就是做事，遇事应对，先做，先行动，先用起来再说。做完反观一下，做对了就总结经验，做错了就吸取教训。哪个大师不是通过反复训练出来的？接下来最主要的功课便是修忍辱。挫其锐，解其纷，棱角磨平，自然有圆融。感谢我身边的这些善知识！
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