雨林多多 CCB后花园
先声明我是重度拖延症患者，病发我想是从学生时代开始，寒暑假作业总是拖到学校开学报到前一天，才哭着求姐姐帮着把作业写完。
自打从多方面都有看到科普说：“拖延症是指自我调节失败，在能够预料后果有害的情况下，仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。
拖延是一种普遍存在的现象，一项调查显示大约75%的学生认为自己有时拖延，50%认为自己一直拖延。严重的拖延症会对个体的身心健康带来消极影响，如出现强烈的自责情绪、负罪感，不断的自我否定、贬低，并伴有焦虑症、抑郁症等心理疾病，需要引起重视。”
才知道了自己这种症状是一种病，学名叫做拖延症，太开心了！以前拖拖拉拉总有负罪感，现在全没有了！那感觉就像是欠了一个人大大的人情，本来被良心大大地谴责着，突然出了个鉴定，说自己是属于大多数人都患有的正常的心里疾病！嗯，这靠谱，怪不得呢，我的拖延症还是大有来头的。
据说，这个世界上最难完成的一个任务是：请一群拖延的家伙们，组织一个研究战胜拖延的会议。
其实，像我这样的重度拖延患者，一直坚持做的一件事情就是：与拖延病君战斗——简称战拖。
如果到了挂了的那天还没有战胜拖延病君，咋办呢？狗带啊！500年后完了再来！
也许，你看到自己不是拖延者，也不打算跟拖延者打交道——哦，真幸福！梦想是美好的，但是以拖延者在人类中所占的高比例，这样幸福的人，应该不多。把这些少数幸福派减去，这个世界上剩下的人类就可以简单地二分了：那些拖延的家伙；那些被拖延的家伙搞死/搞个半死的家伙。
拖延症患者是最让人难以搞懂：他们，跨性别，跨年龄，跨阶层，跨行业，还跨国呢。
他们长得都不一样，拖延的行为却高度地一致：在应该开始做他们应该交的各种作业的时候，他们不做作业，要么去看一场小剧场话剧，要么上淘宝购买收藏吊带衫BRA高筒袜风衣波希米亚长裙太阳镜；或者在iPhone上刷朋友圈，晒幸福，阅读重口味段子，有的无的聊天说事，玩玩小游戏；或者煲一个长途电话粥；或者去喫茶店见一个高帅富or白富美；或者，就在家里做白日梦发呆、呼吸和冥想——重度拖延症者认为，这很重要，人生需要让自己静下心来；
或者，还有更重要的事-我要给我那迷人的喵星人、汪星人洗澡、剪爪……
拖延症病因形成过程大体如上图
这病得治，需要时间，需要耐心，需要长期作战......
这周末本来计划是做什么的呢？......
网友评论