为什么定的目标总是做不到,立下的Flag总是倒下?
不是因为自己不能坚持。
什么是坚持?
坚持是因为这件事情非做不可,或者是你想让自己进步,但是你的内心并不喜欢做这件事,你在做这件事的过程中并没有获得一种心流、并没有投入感情、并没有投入爱,只是一种表面上的努力。
这样的努力是因为焦虑,应对自己的焦虑而做的努力,你努力的动力来源于你要去解决这个焦虑。结果是,努力越大,焦虑越小,动力越小,最后旗帜倒下。接着又重整旗鼓,一鼓作气,再而衰,三而竭...如此反复。
投入情感不一样,你爱它,你希望它早点问世,这个时候,努力只是在自己实现目标过程中,一种自发的,顺带的状态。
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