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2018-9-8晨间日记

2018-9-8晨间日记

作者: 班瑞 | 来源:发表于2018-09-08 16:03 被阅读0次

    今天是什么日子

    起床:6点半(睡得深沉,醒的困难。早起晚睡……)

    就寝:10点半(习惯一旦被打乱,出现中断,想要再重新开始,就会变得异常艰难。我并非夸大,而是真切的感受到了!为此,我感到难过,又因为难过想要改变,由改变而产生焦虑不安的情绪,形成了我对未来的恐慌。)

    天气:晴空万里(今天继续万里无云,早上出门抬头看到天空上满是轻盈如羽毛的云朵,自由自在的漂浮在高空上……时而连成一片,时而断开形成各种各样的蓝色镂空图案……这让我想起了剪纸。

    我一直向往蓝天,喜欢它晶莹剔透的蓝色……也喜欢晨曦来临之前的湛蓝……夜幕降临后趁沉寂神秘的深蓝……所有的蓝色,我都很喜欢。)

    心情:踌躇满志的渴望自己能够做到:立刻行动!

    纪念日:无


    任务清单

    昨日完成的任务,最重要的三件事:

    1、阅读《绿山墙的安妮》、《心理学统治          世界》

    2、重新开始日更挑战——晨间日记;

          重新开始学习和记笔记的任务。

    3、补充睡眠

    改进:

    1、继续关注和重视日常的每一处细节,增          加细节的仪式感;

    2、强化立刻行动的意识!

    3、时间管理,提升对一切时间都利用率;

    4、素材搜集,古诗词积累

    5 、反思总结自己

    6、注意口才的练习,自己表达方式上的完          善和提升。

    7、继续学习思维逻辑,回顾思维逻辑课笔          记,并加以练习,改进自己的思考分析          模式。

    习惯养成:

    1、阅读习惯

    2、早起习惯

    3、学习和学习笔记习惯

    4、古诗词摘记习惯

    未完成习惯培养的有:

    1、写作练习习惯;

    2、每天反省自己的喜欢;

    3、以写作者视角观察的意识和习惯、素材          搜集记录的习惯;

    4、时间管理规划的习惯;

    5、改变被动接受为主动积极进取的习惯。


    周目标·完成进度

    1、学习目标——写作课程,由于前两天的突        发事件,导致中断……目前尚未重新开始        继续学习。

          本周中断两天

          计划在今天重新开始。

          统计课程——目前进行到《统计法基础知        识》第八章内容,还有一章即可进入到          下一个专业知识的学习。

          本周同样中断了两天时间

          目前没有尚未开始习题部分的练习,预          计到下周结束可以完成大部分考试内容          的学习!

    2、阅读目标——《绿山墙的安妮》预计下周        完成第一遍阅读;《心理学统治世界》          仍要一段时间,才能看完第一遍。

    3、日更挑战目标——本周日更挑战的晨间日        记,也出现中断情况。现已重新开始!          而本月不能出现间断目标,就此失败!

          下个月继续努力。

    4、写作练习——古诗词积累同样有间断,写作练习本周也只有少量的尝试……每天练习写作2000字的目标,失败!

    5、其他学习,均未有新动态!同样失败!


    学习·信息·阅读

    1、读《绿山墙的安妮》对精致生活的内涵有了自己的看法……所谓精致指的是物质需要、精神面貌和文化修养的综合体现,而非单纯的拥有和占据。

    而按以前的理解,对精致生活的认识,很多时候都是集中在物质上的精致,比如物质的丰富性、价值和珍稀……也认为只有有钱人才能够达到这种精致生活。

    并且和所有人一样,我也很肤浅的认为,精致生活必须是要建立在一定财富之上,才能够支撑起生活的精致的。

    况且,现在人们的意识中,往往是把精致生活和财富划等号的,最起码也是小资生活的另一种表现。

    可是在这本书中,作者以优美生动的文字,把故事集中在了乡村生活的背景下,让主人公穿梭在小镇的田野、河流、山谷和院落之间,自由挥洒着童真和欢乐。

    在稳重你看不到任何有关财富的符号,也读不到人们对钱财物质的追求……只有人们对家庭、信仰和亲情的维护和热爱。

    并且在本书里,一定程度上,作者甚至暗示了物质的单调和匮乏。可即便如此,书中的乡村田园风光,也丝毫不亚于都市激情。让你总能沉浸在自然风光或者小镇之中,尽情享受着“丰富”生活。

    所以我在书中读到的精致,就是即便物质不是丰富的,价值不高的,也不是最珍稀的。可一样阻碍不了人们对精致生活的追求和完善。

    精致——从某种意义上来说,就是人们对生活中每一处细节的尊重,以某种充满仪式感的形式,来完美诠释大家对平淡的热爱。

    最后让我也理解了真正的生活,不应过分追求于一点,而是要放开自己,让自己真正在平凡之中尽情的享受着生活带来的乐趣。即便遭遇不幸和灾难,也应当积极勇敢的面对和承担!

    2、《心理学统治世界》这本书最近读的不多,书中内容比较深奥,意义和内涵深藏其中,不易发现。仍然需要继续深入阅读……


    健康·饮食·锻炼

    1、框架眼镜到货,可以一定程度上帮助缓解眼睛疲劳了……

    2、公司突发事件给我提了醒:自己要注意锻炼、烟酒适量、不可熬夜。

    并且要考虑一下安排四位老人今后每年都做一次体检。


    人际·家人·朋友



    工作·思考

    这件事延后思考。


    最美好的三件事

    1.陪伴是最长情的告白

    2.阅读和完成日更挑战目标

    3.睡眠充足

    思考·创意·未来

    1、上面对精致生活的新理解和感悟,可以构建出一个主人公的价值观和世界观。

    2、未来中要继续坚持,不断进取!

    3、立刻行动!

    4、主动——积极进取、奋力拼搏!

    5、素材搜集意识和习惯

    6、写作思考和日常观察的意识习惯!

    无论怎样,这是我选择的路,必须要走出不一样的精彩!

    未来,将是我的舞台!

    拼搏!努力!加油!

    (刚好卡着2000字的目标,哈哈!后面还是需要努力的!加油呐!)

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