本期作业雨的主题词是刻意练习。战友们不约而同在理论探讨、实战经验、学习思考等路径涉及到这个主题，很让人惊叹。今年以来，先后通过学习笑来老师《通往财富自由之路》和吴伯凡的心理学课升级了提升元认知、增加大脑带宽的认知。成长不是单人舞，在成长的道路上我们要找好自己的舞伴，扎硬寨、结死党、打硬仗，多链接、多沟通，7倍速加速成长。战友们，加油！
张胜萍
多点评 多露头 多链接，成长三路径。赞美人找准点，夸到对方心花怒放。问题私下沟通。张大哥这篇文章干货满满，凝聚了个人品牌建设和社群运营的心血，赞！
赵超
战友这篇文章道出了写文章的精髓，就是减法式写作和写对读者有价值的内容，这本身就体现了用户思维。我们的文章既是我们的产品，也是我们自身作为产品向用户的呈现方式，交流媒介，要收获正反馈，第一步是最难的，因为体现了陌生人对你的认可，之后就是持续进步 反馈 迭代螺旋了。加油，战友！
何胜华
作者从生物学构造和工作机理方面阐释了通过刻意练习达到提升 牛逼 心理指数的逻辑。这一点在笑来老师《通往财富自由之路》和吴伯凡的认知课里都有提及，说白了就是通过培养兴趣 冥想和刻意练习加强自己的大脑神经元细胞彼此间的联系和带宽，在遇到问题时可以迅速做出判断，立即行动，举重若轻。张大哥通过演讲和写作双日更刻意练习，到现在可以轻松搞定30 分钟+的演讲现身说法刻意练习的价值，而通过007半年左右的践行相信战友在不知不觉间已收获满满，如果能把这些案例融入在战友的文章中，会更加饱满 令人信服，战友觉得呢?加油！
刘洪平
战友的文章让我想起了一部反映纳粹集中营一对父子的故事《完美的世界》，父亲为了给儿子一个快乐的童年，保持孩子心理正常 健康，刻意吧许多惨烈的生活场景描绘为故事游戏情境环节，而孩子也坚强面对，因为单纯觉得不是真的。由此可见心态对于提升幸福指数的重要。文章从孩子的病说起，让人心痛，而战友积极面对，警惕放松的恶果等态度让人肃然起敬，对孩子的责任与关切，正反塑你的耐心和担当，衷心祝愿孩子早日康复！笑来老师在《通往财富自由之路》里两次提到金光的故事，不要抱怨，这个世界在每个人心里的样子是不一样的。大概你对这个世界好一点，世界也会对你好一点。人生不如意事八九，让我们积极面对，惜福感恩，加油，战友！
巨晓松
战友这篇文章理论兼实证探讨了心态对感知乃至病情的影响，现代养生特别强调保持心态平和 开朗 乐观，是有生物医学的基础支持的。楼上洪文战友的心理扭曲现实也涉及这一主题，世界美不美好，很多时候看我们的心态，你若盛开，蜂蝶自来，古人常说 相由心生，境随心转，福自我求，说的是同一个道理吧？
雷洋
本文记述了作者学习区块链投资的心得体会，核心是通过降低盯盘的频率，发现投资标的的长期价格变化趋势，分辨牛熊周期，从而做到宏观背景下的低吸高抛。当前的币圈处于丛林社会，消息盛兴，庄家媒体联合翻云覆雨，手段无所不用其极，加剧了市场的波动性。在如此严酷充满风险的市场面前，我们通过刻意练习，培养自己适应丛林的生存能力，紧迫而必要。不断学习 不断迭代 加油！
作者反馈
谢谢战友点评，分辨牛熊周期，从而做到宏观背景下的低吸高抛总结得真棒，主要是笔记，心得较少，定期记录变动率，刻意练习感知牛熊周期的变化规律。
@雷洋|007-3961|践行 是的，先学习，通过刻意练习培养自己的洞察力，丰富实战经验，实际是提升元认知，增加神经元细胞联系，增加大脑带宽的有效方式。知行合一，就是学习 实践 总结 迭代螺旋最终成就的完美状态，就像驾驶人车合一一样，已经在路上，加油！
余茜
很好的工作方法与思路总结。在面对创业和成长的问题上，很多人包括我本人也是很有惰性阻滞的，而引入工作流，让更多的人参与工作或者说成长，不断是收获正反馈，并运用军工六性打磨自己的思考和行动，也是运用产品思维砥砺成长的很好方法。真诚地期待战友知行合一！
@闫常清【007-3949】践行 4月值月生 在平衡自我的时候 更多地让别人参与自己的工作中，不断获得正反馈，方能是自己和他人更快的成长 在路上谢谢常清大哥的反馈
@余茜 |007—3952|
链接 沟通 迭代，本就是成长的链条。成长是双人舞，不是独舞，在成长的路上我们每个人都需要被关注，主动出击，加速迭代，加油
马健
作者复盘了最近通过学习获得的初步的认知升级。古人云 纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。为什么书读了那么多，可还是过不好这一生?认知的升级终归要通过实践呈现 正负反馈 优化迭代螺旋来实现。我个人的感受是不用嗟叹过往碌碌不可追，升级的观念立刻拿来就用，并内化为观念 行动和习惯，才能给我们的人生带来根本的改变。例如，以前在雇小时工打扫卫生一事我和妻子观点始终分歧。妻子总觉得花钱 收拾后东西找不到 ，觉得自己收拾好。事实上我们俩都不爱收拾家，嫌浪费时间沒有产出。今年我升级了付费就是捡便宜观念后果断请人收拾，再不用纠结打扫卫生浪费时间了。学到，立即行动 得到，加油！
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