微习惯：
1.锻炼21天，缺勤9天，有偷懒的原因，有因为外出不具备锻炼条件的原因，总之这一个月的锻炼坚持完成度不好，到后面甚至完全提不起兴趣，有很厌倦的感觉，很难坚持，希望能找到其他的好的锻炼方式来调节一下自己；
2.完成了180天的口语打卡学习，虽然是为了完成任务而完成任务，但是每天抽出15-20分钟的时间来学习口语也是躺在床上不浪费时间的好习惯，后面就是要开始总结吸收啦；
3.坚持认真学习趁早的时间管理课，认真做笔记和作业，要说收获还是有的，有做一些认真的思考，虽然还没有找到自己的终极目标D，还没有逾越自己的生存时间，但是有了一些方向，可以值得去做一些尝试；
4.读书为零，真的是买书如山倒，读书如抽丝啊，买了好看的读书笔记，希望能用这种方式激励自己认真输入读书吧；
5.饮食上，不好，不健康，吃火锅还是会忍不住吃很多的芝麻酱和香油，然后也有偷偷忍不住吃糖的时候，不能自己做饭吃真的很不健康唉。
工作&学习&生活：
1.工作上，又是划水的一个月，给自己制定两个选择吧，要么自我管理，学会情绪管理、员工管理、沟通管理，能够克服自己沟通交流上的短板就去接受挑战，要么就当鸵鸟似的，在这一年里找到另一条出路，不管怎么样，都希望自己能成长、能快乐；
2.学习上，实在实在没脸提自己的学习情况，从一开始信誓旦旦地要一次性通过，到现在的能过一科就好，我怀疑到临考前自己会选择又一次当逃兵……不管怎么样，能过一科也是好的吧，说白了，还是内心的驱动力不足，想要通过和取证的意愿不够强烈，自我激励机制不足导致的，还有最后五天，希望希望希望自己能够坚持到底；
3.生活上，房子装修的终于看到模样了，也基本上具备入住的条件了，剩下的就是慢慢添置了，需要什么再去看什么再去买什么，千万不要再花太多的时间在淘宝、拼多多、京东上面了，只买刚需，花在网购上的时间完完全全可以做一些有意义的事情，网购和收快递带来的快乐只是短暂和虚无的，长久的自律和克服枯燥后的收获才是令人愉悦的。
计划：
1.11月迎来了自己的生日月，希望在这个月里能有好的事情发生，11月里要把家里的装修收尾工作完成，这是这个月的头等大事；
2.加入友邻优课和丁香妈妈的学习，返现这种激励机制还是比较能够督促自己学习和前进的，打卡带来的仪式感还是令人愉悦的；
3.报名了KY萌芽计划的学习，把自己的时间安排的满满当当，不浪费不拖延，把握好每一天的时间，允许有不好的情绪，但是要找到合理有效的调整方式；
4.科技项目真的要开始认认真真着手去写了，虽然虚无，但是要能整理、总结、归纳，不管所有工作和事情都要看最终形成的成果的。
感悟：
1.32周岁还在找寻人生的目标是一件不太美丽的事情，每天早上醒来不是充满激情的，而是怏怏的，这种状态很消极很不好，也不知道自己到底在怕什么，在不快乐什么，需要改变，需要调整，人生需要有不断的新的尝试。
2.平常心去对待他人的生活和工作，与己无关的事情少听、少问、少说，切忌交浅言深。
2020年的最后两个月，努力吧。
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