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25篇-心情不好时怎么办

25篇-心情不好时怎么办

作者: 信念的力量 | 来源:发表于2019-05-12 00:04 被阅读0次

    尊敬的刘珅宏导师、宋姜华导师及各位家人们现在好:

    今天下午莫名的心情不好,做什么都感觉力不从心。突然想起刘珅宏导师教导我们说,一切早已发生,要以果照镜,问自己发生了什么。

    25篇-心情不好时怎么办

    于是,我放下了手上的事情,静下心来思考是什么让自己心情不好。

    思来想去终于找到了原因:中午刚刚躺在床上准备休息时,外面来了几个参观的领导,我不得不起来去招待。心里默默种下了这几位领导来让我没睡好午觉的种子。下午就特别困,心想:这几位领导怎么早不来晚不来,偏偏在我睡觉时候来……因一直这样想,才导致一下午心情不好。

    刘珅宏导师教导我们说:事情已经发生就要欣然接受,受了受了一受就了!

    于是,我开始转念,不能因为这点事影响心情,领导来参观也是对老师公司的重视,我应该开心才对,对不起,我错了!

    既然已经发生,我就应该活在当下!

    如此一想,心情果然逐渐恢复了!

    再次感恩刘珅宏导师和宋姜华导师的指引和教导!

    感恩所有阅读的家人和朋友!

    感恩一切!

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