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日更D2—了解大脑—读《洋葱阅读法》有感

日更D2—了解大脑—读《洋葱阅读法》有感

作者: 简小喵喵 | 来源:发表于2018-08-20 20:34 被阅读12次

    很多人都知道“知识改变命运,学习力代表竞争力。”

    当犹如口号一般的打出上面那一行字的时候,我脑海里立刻马上浮现了下面一行字:

    “知道≠做到。”

    前几天讲课的时候讲到黄金思维圈,说中国人一定要先知道为什么,然后才能开始行动,所以在为什么这个部分要花费特别多的心力。

    于是在阅读《洋葱阅读法》的这本书的开篇,就是和大家讲一讲大脑的构成。

    大脑分为了三层,分别是:

    1、原始脑(自我保护,攻击)

    2、中间脑(情感)

    3、理性脑(智力型任务)

    只有三个大脑互相合作,才能做出成功的事情。

    所以阅读浙江事情,有很多人做的很不开心、不感兴趣,是因为让情感脑和原始脑与理性脑站到了对立面,而不是让它们统一战线。

    如果才能真正的知道变成做到?

    就是通过培养对阅读的兴趣,让情感脑感兴趣,让原始脑不攻击,让理性脑开始高效能工作,阅读也就没有那么难了。

    成年人多数都是喜欢呆在舒适区的,也是因为大脑的构造的原因,所以一开始培养阅读的兴趣的时候,我们就需要慢慢来,阅读一些轻松、愉快,不是那么有难度的书籍,先让大脑产生兴趣,不再抵触,才能真正的从中吸收精华,当行动因此而获得改变时,兴趣就更浓厚,于是行动力就更强,阅读的难度就可以逐渐的提高了。

    而很多人在培养阅读兴趣的时候是背道而驰的,往往一开始觉得阅读重要,就开始搬回大部头,结果无数的难题开始层出不穷,勉强产生的兴趣和行动力在这样的难题折磨之下,也就消磨殆尽了。

    从了解完这些以后,我就知道为什么有的书我读的很开心,有的书我买了很久都没有阅读了。

    知道了原因,我决定开始自己的行动:

    将家里的书籍分分类,找一些轻松容易的先开始培养阅读习惯,等阅读成为一种不可或缺的习惯的时候,再慢慢加深难度。

    每个人其实都可以找到适合自己的阅读方法!

    但,唯有行动才是真正的改变自己,实现价值!

    加油!

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      网友评论

      • 青衣粲然:你对读书这件事,从原始脑、情感脑、理智脑这大脑的结构进行分析,让我觉得很新颖,而且你立刻就开始行动,你的行动力让人赞叹!
        看到你开始日更,更让人钦佩!

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