一，情绪日记。今天开YY会议时，不小心点了发言，当时正和爱人打情骂俏。被人提醒关麦，当时的想法是怎么这么丢人呢？有些懊恼。调频转念，真实的自己。生活中的小插曲。不小心露了一下音。无伤大雅的。不要太纠结啦！释怀了许多。
二，情绪日记感受。就是在每天的践行中，情绪处于平波状态。
三，自我对话练习。
1.说话时间长了会累。→_→说正能量的话不会累的。
2.我学东西很慢。→_→我领悟力很高。
3.新事物对我来说比较排斥。→_→挑战痛苦去走出舒适区。
四，自我对话感受。为大脑注入全新的自我对话。活在爱和喜悦中。
五，小确幸。今天读《了凡四训》70遍，故事场景浮现眼前。感觉领悟了不少。
六，照镜子美女，早上好，我爱你，你真棒！给自己一个热吻。爱自己就从早上照镜子开始。
七，师父人生是大哲学感受。我的生命我负全责。决定我生命的主因是我自己没有命运，只有选择选择我的念头，语言和行为没有命运，只有创造。
八，感恩日记。
1.我太幸福啦！我很感恩自己的幽默。因为遇到不开心的时候，嘲弄一下自己也是很开心的。谢谢，谢谢，谢谢！
2.我太幸福啦，我很感恩
今天是2019年6月14日，算算日子，今天是我从189期进入易效能学习的500多天的日子，212的3.0快结束了，...
从参加易效能的学习到现在慢慢的对易效能的一些理念有了一个清晰的认知。软件的使要开始熟悉起来，复盘听课内容，让平日的...
易效能时间管理，90天践行现在是第12天。 1早起：每天都有做到早起。 2早睡：有4天超过11点睡。没有捍卫早睡反...
1、早起 从听叶老师的100讲开始，慢慢养成早睡早起的习惯。以前是趁娃睡了赶紧刷手机，早上匆匆忙忙~现在是和娃一起...
班会锦囊欲速则不达也是我在本周践行中最大的体验和收获，总结本周收获 个人践行~效能90天目标践行方面 嘉许自己连续...
本期践行时间：2018年9月10日到2018年12月30日 1. 此次践行最大的收获是什么？ 收获很多，最大的收获...
VIP亲子营60 天践行收获
复盘之践行收获，角色的改变。 本来我只是一个践行者，然后自己主动申请当了一次时间大臣，我以为这就是我践行的最大收获...
本周主要践行了建立健康生活方式和月度检视，通过这两项践行收获很大。 一、践行建立健康生活方式的收获 通过从饮食、睡...
小伙伴们，大家好，我是。我的坐标：厦门。我的三个标签是学前教育工作者，旅行爱好者，终身广泛学习者。 非常高兴能参加...
本文标题：2020年3月14日践行收获
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/xomoshtx.html
网友评论