五月计划

①好好吃饭；好好运动；好好睡觉🧡

②看书3本：3/3❤

③听书6本

④看动画素材，文章，教程🧡

⑤临摹一个优秀镜头🧡

⑥画画6幅：6/6❤

⑦继续践行《断舍离》，完善物品清单🧡

⑧存21.2%❤

周计划

①早睡早起🧡

②好好运动❤

③看书《给予者》❗

④看书《一生的旅程》❤

⑤动作基础功练习🧡

八大关注

健康  1'

-早睡早起有待提高～早睡才能早起❗

-平均睡眠时长7h18❤

+尝试新料理11道❤

*运动时长要加长🧐

🥱🥱🥱睡眠充足还行～ 马甲线/瑜伽❤ 紫薯鸡蛋卷成功✌

家庭 2'

*微信偶尔联系

成长 3'

+阅读完书籍《一生的旅程》❤

财富  4'

-借老弟300

-总预算超支…❗

事业  5'

*投入地工作❤

*从动画中找到了灵感，哈哈，动画没有白看❤

社交  6'

*见面莹芯姐，感谢莹芯姐送我的物品❤

休闲  7'

发现好番❤

效能  8'

*早上阅读半小时书籍+休息日优先阅读完书籍❤

*一次只做一件事，同类事情批量做❤

小确幸

❤❤❤

下周计划

①晚十早五作息

②周运动时长＞150min

③研究动画资源和素材

④耐心工作

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“不要做制造号油的生意。你或许会成为世界上最棒的号油制造商，但话说到底，全世界每年消费的号油也只有几升而已！”——丹·伯克

——不要在耗损公司和我的资源但回报甚微的项目上投资❤