【身心苏醒教室】
醒来
早上醒来，感觉睡好了，咳嗽也好多了。今天四十一岁。四十一年的今天，我醒来了，今天我又醒来了。真是这样吗？我总是怀疑自己是否真的醒着。刚才还有一口痰堵在喉咙里被吐了出来。这种堵塞感使人混沌，长睡不醒，每天重复着相同的模式，没有觉知。
我不那么着急了，哪怕是对灵性的追求。说不出我要走向哪里，但渐渐清楚不要去哪里。“成功”这两个字对我的吸引力已经很弱，取而代之的是“满足感”。它不是一种结果，是当下的力量。当体会到满足感时，说明我正走在合适的道路上。
此刻，我坐在床上。儿子就睡在身边，我体会到与他的联结，心中升起温暖的感觉。这是“爱”吗？也许是吧！“爱”的源头在哪里？从心里来？“心”又在哪里？“爱”没有源头。
“爱”没有对象。爱我身边的孩子？不，因果颠倒了。因为有了孩子，我才感受到“爱”。“爱”很难描述，也经常被滥用，变成野心与控制的美丽伪装。宗教国家会以“爱”的名义发动战争；夫妻可以用“爱”的借口，强迫对方变成自己满意的样子。
“爱”一直都在那里，可是我们的心是如此封闭，以至于视而不见。但愿此刻的“爱”能软化更多的执着，融合在更深的“爱”之中！
儿子！我起床了，你好好睡吧！早安！
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