学了很多，依然无法改变的原因：1、信息超载 2、消极过滤 3、缺少跟进
重复、重复、重复是克服知易行难的关键原因，你很难通过一次谈话，就改变一个人的信念。
如果想要某条信息产生预期的结果，必须间隔性的重复它。
思考：
接触牛人，很难让对方第一次就对我们产生友好的态度，要持续不断出现在其视野（留言、点赞、打赏），才有机会接触到牛人，
前提是，要找到能够帮助你实现转变的人。
信息过载：
如果总是接触新知识，却没有停下来整合它们，并付诸实践，大脑就会堵塞。
间隔性重复读透少量资料对你产生的心理影响，远远大于你泛读20本书。
不断接触新知识、或者只读一遍，会让你养成迅速遗忘的习惯，这只能锻炼你获取更多信息的能力，
思考：
读书在于精，不在与多，要多读经典，并把领悟的道理用于实践，其他垃圾书全部丢掉，
什么是经典书？有2个要点：
1、反复出版多次，大家公认的书
2、读完对你感受非常深刻、甚至颠覆自己思想的书
大脑总在不断重复2件事：1、学习 2、遗忘
学习时，要反复阅读，划出重点，找出需要强调的地方，写出核心思想，然后不断复习，每次笔记都会跟上次不同。
多次读书，绝非重复第一次做的事，非连续阅读的原因是为了保持兴趣度。
想了解某一领域，必须彻底吸收一些重要信息，而非盲目接触大量信息，应该少而精的学习。
思考：
进入任何领域，都要先明白哪些东西是这个领域的核心知识，耗费大量时间反复练习他，直至成为身体的一部分。
否则都会出现信息超载现象。重复、重复、重复、是支持践行最好的后盾。
消极过滤：
我们一直在受到消极思维的影响，如果你坚持相信人们所说的那些消极的东西，你就不会取得如今一半的成就。
带着积极的心态去倾听，抱着可能性思维去思考，开始思考时，先用绿灯思维，后用红灯思维。
不停放大自己的信念。
跟进计划：
当你将自己的知识付诸实践，你要经常跟某个能够帮助你实现转变的人进行沟通，跟进自己的成长。
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