万能草

作者: 万法自然 | 来源:发表于2022-05-28 05:08 被阅读0次

    作用: 

    蒲公英也叫婆婆丁、奶奶草或黄花地丁,是多年生的一种草本植物。花期较长,通常是在夏秋季采收,全草皆可入药,其味苦甘,性寒。1、清热解毒:蒲公英性质寒凉,有良好的清热解毒作用,可以清除体内热毒,尤其能清肝热。伤口感染或化脓性疾病也可应用蒲公英来辅助治疗。2、美容养颜:蒲公英的叶子中含有丰富的微量元素、维生素以及碳水化合物,可以帮助身体排毒,缓解皮肤湿疹和炎症,具有美容养颜的功效。蒲公英的花朵可以改善雀斑,有助于皮肤美白。3、消痈散结:蒲公英有消痈散结作用,常用于治疗乳痈,产后女性服用可以起到通乳的效果。

    注意事项:

    适宜人群

    肝热、火气旺盛者、乳痈患者

    禁忌人群

    脾胃虚寒人群、慢性腹泻患者

    不宜同食

    忍冬藤、辛热食物

    蒲公英和忍冬藤都有较高的药用价值,但两者的药性成分存在冲突,一起食用会导致疲乏无力和昏昏欲睡;蒲公英性质大寒,有清热解毒的功效,若与辛热的食物同食,会造成属性相克,降低其功效。

    食用方法

    凉拌

    把蒲公英放在沸水中焯1~2分钟,放凉备用。碗内加入食盐、酱油以及食醋等调味料,把焯好的蒲公英放进去搅拌均匀即可。

    煮汤

    将洗干净的蒲公英放在汤锅里,加适量水煎煮。取汤汁加入绿豆,煮至绿豆熟烂,放适量的白糖搅拌均匀。

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