浅浅依然 香知悦读073【拖延心理学】 Day3 2017年12月11日 by 彭彭
自测问题:拖延是不是在必须顺从规则时引起的?拖延对周围的人有什么影响?人们对拖延怎么反应?
回答:一直以来都对规则这个东西是又敬有怕,心里当然明白规则的重要性,但是凡事只要是有了规则,我就有想要违反的欲望。我的拖延基本都是在对周围人没有影响下的拖延,因此跟别人无关的拖延大家也都没有意见,可能根本就不知道吧。老公可能比较有体会,可是他是个比我拖延还要厉害的人,所以估计也觉得没资格对我有什么意见。不过感觉这种状态有些病态,其实我的拖延多数是内心深处与妈妈对抗的一种反应,但是其实现在我们已经没在一起生活了,我的反抗就是反给自己看,可是我明知道这是不对的,所以我经常就这样自己纠结在这个怪圈,今天听到这样的带读,突然警醒,这其实是在跟自己过不去,放自己一把吧。
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