夏天到了,似乎又到了穿吊带的季节了~
知道很多漂亮姐姐也喜欢穿吊带,嗯~于是我们就这样撞衫了。
撞衫好可怕,但小婵我并不尴尬。
隔壁的小姐姐的斜方肌让脖子看起来超级粗,严重的影响了她的美貌,好可惜好可惜。
很多小仙女可能也会遇到这种问题,明明两个人身材差不多,自己却显得胖一些。
和闺蜜一起拍照的时候,她看起来很瘦,而你却胖胖的,到底是为什么呢?
反思一下,其中一个重要原因会不会是斜方肌太发达啦?仿佛听到有小仙女问我什么是斜方肌?
婆婆先为大家科普一下。
斜方肌,是将头部和肩部向后拉的背部肌肉。是颈肩部浅层肌肉,位于皮下,呈三角形扁状肌肉。
如果平时如果过多使用颈椎,并且姿势不正确,比如长期低头用电脑、看书、玩手机等等,或者由于锻炼方法姿势不正确,都会造成斜方肌紧张,从而脖子到肩膀处看起来会有鼓鼓的大包。
斜方肌紧张会显脖子短、脸大,还会让整个人气质往下沉,显得不够挺拔不够舒展不够精神。
一张对比图就可以看出来,磨掉过度紧张的斜方肌的张辛苑,整个人也看起来优雅大气了许多。
千万不要小看小小的一块斜方肌,娱乐圈里有不少女明星就因为斜方肌过度紧张而导致气质大打折扣。
神仙姐姐是著名的溜肩,也就是斜方肌紧张鼓起,看看这张大合照,神仙姐姐无敌的颜也输给了驼背溜肩上。
本来是公主般的造型,结果露出来的斜方肌显得人头大脖子窄,有种小家子气的感觉。
斜方肌紧张,锁骨也不明显,真的很容易显人胖啊啊啊!
斜方肌问题严重后期患者张子枫,原谅我,看到这张照片,小婵的眼光不由自主地就被这乍眼的斜方肌给“吸引”住了。

斜方肌厚重,无论哪个角度看都严重影响气质。
侧着坐的张子枫,看起来背厚且驼,锁骨线条也不美观,看起来老气了很多。

再看看斜方肌正常,那些好看的肩颈。
诗诗的肩颈,挺拔修长,没有多余的凹凹凸凸,优雅极了。

毕竟是经过老谋子专业训练,倪妮的好体态也是圈里有名的,有好看的肩颈,才敢这么穿吧!
有好看的肩颈,就能有一个好的气质,就能肆无忌惮穿好看的衣服。
所以面对斜方肌问题,应该怎么做呢?婆婆整理了几个方法,最后一种亲测超级有效,大家一定要看完哦!
拒绝过多露出肩颈部的上衣
拒绝过多露出肩颈部的上衣,比如一字肩、吊带、抹胸式、大领口等。这一点大家应该都能理解,其实就是靠衣着掩盖缺点。
像神仙姐姐这些深V裙、露肩衣,简直就是暴露缺点无疑啊!
穿起小圆领,没有过多露出肩颈部,斜方肌的问题被巧妙遮掩,整个人看起来也更修长自信了。
张子枫以前也迷之喜欢穿各种露肩的上衣,嗯,目光依旧都落在了异军突起的斜方肌上。
不过可能是渐渐发现自己的缺点,找到自己正确打开方式的张子枫换上了更为严实的小立领、小圆领等,基本杜绝一切露肩露颈过多的上衣,这样看,整个人是不是舒服多了?
选择肩部线条硬朗的上衣
斜方肌凸起会使肩部线条看起来如一条自颈部向下的倾斜线,所以选择面料柔软松垮没有支撑作用的上衣,如蕾丝、真丝、丝绒、雪纺等,往往会造成衣物紧紧贴在肩上,从而暴露缺点。

神仙姐姐这两年越来越攻,更喜欢穿一些具有垫肩设计、面料硬朗的西装、夹克、牛仔外套等。
肩部硬朗的设计恰好起到支撑作用,攻气十足的同时也在视觉上解决了溜肩问题。

学霸小艾玛也是严重斜方肌凸起,看起来身上那股聪明灵气劲儿也不明显了。
不过穿起立挺的西装,还是妥妥的美艳学霸一枚。
巧妙用头发遮挡
想要遮挡住凸起的斜方肌,衣着是武器,可也别忘了你的头发哦!
如果像诗诗一样拥有漂亮的肩颈线,那么无论是头发全部扎起来或者超短发都完全没在怕的,反而会凸显出自己的优势。
但如果肩颈线条不好看的话,头发束起来,或者超短发,简直就是赤裸裸暴露缺点。
而将长发放下来,披散在两肩旁,这样就巧妙遮住了斜方肌问题。
这两年大火的及肩中长发,恰好到肩膀上下的位置,正好可以掩盖斜方肌问题。
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