夏热消退，凉秋将至，人们才有了出门的勇气。去医院做了几项检查，结果还算满意，老毛病还在，但也乖顺地一动不动。现在的年龄，不添新的就算是好消息了，不指望还能如草木般年年返青。
身体安然，心无挂碍，顺道和儿子一起逛了逛商场。大把时间在手，我们在丹尼斯三楼一家挨着一家看，孩子帮忙背包并对衣服进行品评，我们俩的眼光有相似的地方，凡是大气中隐有精致，简单中体现设计感，面料垂坠，剪裁得体的衣服，都能受到母子俩的青睐，人到中年，休闲类风格的衣服再也驾驭不了，基本上穿的都是正装或运动装。
那些促销小姑娘一个劲姐长姐短，嘴甜的不得了，即便不买，也要加个微·信，方便给顾客推荐新款，这个街逛得人心花怒放。
儿子深知我心，对面前的中年女子沉浸在L或M码的快乐，给予了足够了理解。一边揽着我的肩膀，一边感慨：努力不会白费，戒了馋挨了饿出了汗，受的苦和累都被时间酿成了标准身材，不用为买衣服烦恼了。这也算是坚持三个月的小成果吧，加油加油。
回到家，躺在床上休息，翻到小·红·书上一位喜欢的博主也分享了自己的瘦身经验，166cm的她，体重从116降到了102，还推荐了几道减脂晚餐：小葱拌豆腐，西兰花炒虾仁，冬瓜海带汤，洋葱炒木耳，芹菜炒鸡胸肉，莴笋炒鸡蛋，香菇炒鸡肉。既有蔬菜又有动植物蛋白，关键还很好吃，有饱腹感。变瘦的她全身出镜，分享了一些与美妆公司合作活动现场照片，张张都有大片的即视感，还是温柔知性的感觉，但毕竟小了一个尺码确实更好看了。而且40+的她，因孩子上小学，停下了直播带货，多留时间陪伴孩子。特别喜欢这样的女性，在每一个角色中都很尽力，又能清楚知道自己在某个时段要的是什么。
秋天要来了，这个夏天好像除了减重，别的计划都是搁浅状态，书没读多少，笔记也没写几篇，等天气凉下来吧，可能会有更足的精神头，去做其它的功课。
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