恐惧的反制约：
恐惧的反制约，只透过帮助案主学习某种诸如放松、进食和游戏等和恐惧不相容的反应，以减少和消弱原本对某种刺激的恐惧焦虑反应。在黑暗房间里游戏的乐趣，很可能抑制或弱化了儿童对黑暗的恐惧，同时感受到焦虑和快乐是困难的，借由将恐惧和与其对抗的愉悦反应重复被配对，在其中发生的制约会让恐惧反应被弱化。
运用游戏所产生的正向影响来反制约恐惧，很可能是对于呈现一系列内化性行为障碍儿童的治疗选择，包括分离焦虑，黑暗恐惧、电梯或狗的特定恐惧和噩梦疾患。
暴露治疗对于焦虑及恐惧至关重要，即便是对恐惧刺激最小的暴露，都是往正向方面前进的一步，在暴露时儿童能感受到越放松越好玩就越佳。
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