本周参加了白雪读书会，而且每天认真听分享写复盘，连续写了四天，发现写的人越来越少，但这次我肯定要坚持到底，不是为了排名和礼物，是对自己的取信，再次证明自己，只要想做就可以做到。
01 本周八大关注
一：学习.成长。
1:书法
工作日每天一张。前两天写复盘文时，白雪老师夸我字写的好看，实在是鼓励，继续努力。
2:阅读。
原计划阅读完《天长地久》，各种事情打扰还是没有完成，后两个星期加油啦！
二：体验.突破
无进展。但是8月1号在单位的青年工作站将组织一次《正面管教》共读，线下读书的第一次活动，积累经验。
三：休闲.放松
周六晚和老公电影院看了一场电影。
四：家庭.生活
1、家庭会议
改到周一晚。再来补充。
2、美言录：
没有写。
五：工作.事业
清单管理，每天早晨第一件事会去列清单。周五会提前把下周要做的事提前列出来。定制了一个沙漏提高专注。
六：人际.社群
本周女儿发水痘，基本天天在家陪她，哪里都没去。
七：财务.理财
有记录。
八：健康.身体
1、瑜伽：
拜日瑜伽要坚持。起床后第一件事就来做，不然一会儿就忘记了。
2、跑步：
没有跑，已经深刻反省过了。
02 下周打算
1、阅读完《天长地久》。
2、简书更文两篇。
3、跑步15公里。
4、每日复盘。
03 一周的感恩日记
2019/7/22
1、上午到干校学术报告厅听先进典型人物事迹报告会，前面两个是中央电视台报道的因公牺牲的女村官黄文秀和县委书记廖俊波，总共17分钟的视频，我的眼角始终是湿润的。带着这样的情绪进入现场听报告环节，分局请了8个先进人物讲报告，有退休民警、在职民警、援疆民警、男工人，女工人，有押犯监区，、农场、三产服务单位，各行各业的杰出代表人物，很多人都非常熟悉，“平民英雄”们大多没有什么轰轰烈烈的丰功伟绩，只是立足本职，踏实做事，恪尽职守，无私奉献。身边人说身边事，身边事教身边人，感恩！
2、下午组织单位的读书班活动，党员干部轮流领学，今天我也给自己分配了领学的任务，11页的读书，原以为会读的很累，没想到一开口就很流利，声音洪亮，吐字清晰，有感情，读完以后一点儿也不累，相反还发现自己很有朗读的潜力呢，开心！
3、晚上又收到外地朋友寄来的桃心李，去年他也给我们寄了，普通李子的外表，却有着鲜红的果肉，鲜甜脆香，美味极了！马上给小区里的同学分了一些，还给她带了一些母亲自种的黄瓜西红柿，之后我们还一起散步，开心！
2019/7/23
1、下午大领导到单位来调研，中午加班准备材料，下午发言言简意赅，重点突出，开心！
2、晚上陪女儿看印度电影《一个母亲的复仇》，其实是我在写东西，她在看电影，只不过我两是靠在一起的，我偶尔瞅两眼，但就是我这样三心二意的陪伴，女儿依旧很开心，不停给我介绍剧情，虽然她知道我没法陪她，却并不生气，理解万岁，感恩！
3、晚上参加的一个读书会开营 ，终于决定要好好投入参与一下，只是这些人都好牛，怕自己跟不上，但是不逼自己一下，又怎么知道做不到呢。加油，感恩！
2019/7/24
1、上午单位组织对全国司法先进人物进行微信投票，安徽省两名模范，其中有一名是我们单位的，政治处每天都呼吁投票，票数却总是上不去，我有点急，于是给他们建议要有组织的投票，组织的好，一天就可以反超，他们回复我说也有此意，不知道后面会不会采取行动，但遇事多动脑，多想想为什么，找到背后的深层原因 ，总比只埋头拉车，不抬头看路要强，感恩！
2、下午对最近一段时间做的事“回头看”，一条条缕下来，挺有成就感，却也发现很多不足，马上找领导汇报，下一阶段要做哪些事，怎么做？取得领导的支持后，也心中有数，知道下一步怎么走了，凡事提前准备，才会有条不紊，取得好效果，感恩！
3、晚上和女儿聊天，却不停被各种电话打断，有朋友的 ，有老公的，咨询的事情也不是一两句话就可以说清楚的，女儿也是谈兴正浓，于是就等在旁边，可是这边却讲不完，渐渐地女儿没兴趣了，回到了她自己的小房间。心里挺内疚的，每天陪孩子的时间太少了。怎么办呢？无他，在一起的时间能全心对待就好，以后把电话设置静音，尽量保证和孩子的相处时间不受打扰，如此来保证高质量的陪伴，感恩！
2019/7/25
1、早上一睁眼就5:44分，直奔厨房，把要蒸煮的玉米花生上锅，再去做其他事，最近爱上了母亲自种的糯玉米，不是一般的香甜，连续吃了好多天都不厌，感恩！
2、下午开车上班，前方路上突然闯入几只白鹭，眼看着就要撞上车辆，白鹭却像有人操纵一样，突然调转，飞回水田，不禁为白鹭的机智喝彩！有白鹭的地方必定有水田，扭头看旁边，果然阡陌纵横，水田如镜，三三两两的白鹭栖息翱翔在上方，好一派仲夏水乡图！如今看到越来越多的蓝天白云，越来越多的绿草鲜花，生态环境越来越好，感恩！
3、下午去干警接待站买大米，看到新到的小米蕉，小巧可爱，忍不住入手一串。在这里买东西，我们都是刷饭卡的，每个月固定的伙食费吃不掉，可以买东西消费，也是一种福利吧，感恩！
2019/7/26
1、早上在练字本上看到苏轼的一段话：人各有才，才各有大小。大者安其大而无忽与小，小者乐其小而慕于大。是以各适其用而不丧其所长。说的真好！人才有大小，不要羡慕别人取得的成就，我们找到自己的价值就好，感恩！
2、下午同事坐我的车回家，一路上聊天，很随和的性格，和公婆一起住了20多年，和睦美满，互相关心，在车上还接到婆婆的电话，问她什么时候回家，多年婆媳成母女，感恩！
3、晚上和女儿一起看电影《追龙2》，梁家辉和古天乐的演技没话说，扬善除恶，弘扬正气，可歌可泣，社会的安宁离不开人民警察的无私奉献，感恩！
2019/7/27
1、早上买了一只鸽子炖山药给女儿补补身体，最近发水痘，好多东西都不能吃，现在开始结痂，给她增加营养了。女儿吃的香喷喷的，开心！
2、上午复听了白雪读书会的分享，阿杰老师的知识整理课，其中讲到印象笔记的使用，他把所有信息分成工作、生活、学习 、兴趣四大部分，之后再细分，这对我有很大启发，完全可以照搬啊！感恩！
3、晚上和老公电影院看了《银河补习班》，这是女儿强力推荐的，励志电影，确实不错，里面很多金句，“如果你身处黑暗，还想要照亮别人，那你算是长大了。”“这世界上有很多事情是我们控制不了的，但我们可以控制的，是我们自己。”最后的一幕让我湿了眼睛，儿子马飞说：“对不起，爸爸，我也是第一次当儿子。”谁都有做错事的时候，但时间会给出答案，只要有爱，感恩！
2019/7/28
1、上午公婆来看女儿，63岁的婆婆穿着一身真丝旗袍，踩着高跟鞋，气质优雅，精神状态好极了。原来最近加入了旗袍协会，每天早晚都在广场上走秀，我看过她们训练的视频，百余人的群众组织，搞的有模有样，老年人就要这样生活，要跳要俏要笑，感恩！
2、中午和几个朋友家庭聚餐，有个朋友家儿子今年刚初中毕业，素有小暖男之称，他看自己的妈妈在被人劝酒，情急之下跑到妈妈身边，端起酒杯一饮而尽，一桌子的大人们都看呆了，也不禁为他的孝心感动，不但没有人劝他妈妈喝酒，其他人也不互相劝了。这孩子为了不扫兴，悄悄跑到隔壁买了一大瓶雪碧给大家喝，再次被感动，懂事的孩子，谢谢你！
3、下午在家做水晶苋菜包子，照着百度视频上的教学方法，一步一步做，最后上锅蒸的时候，没有硅胶垫，包子粘锅，烂底的多，看着真没辙，看来工欲善其事，必先利其器，又多了一个生活经验，感恩！
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