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记录生活(3)

记录生活(3)

作者: 董筱北 | 来源:发表于2024-10-19 22:41 被阅读0次

北方的初冬,已是零下,傍晚的风,夹杂着零星的雨,冷飕飕的。街上的人少了,很多都换上了薄羽绒服,也有怕冷的女孩子穿上了厚羽绒服,和男朋友匆匆走过。

今天周日,给自己放个假,躺平的一天。或许是躺时间长了,头有些晕乎乎,我觉得是血脂高了,这几个月一直没控制饮食,明显的体重渐长。在体检中心待时间长了,也开始关注自己的身体。

陪老公吃完饭,迫不及待的想出去走走。老公说,天不好,风很大。他的话没有阻止了我的脚步,刚出楼门,感觉天气还不错,还有一种潮气扑面而来,我怀疑是马上下雨了。

小区不远就是体育场,我习惯到那里走两圈,做做器材。前几天这个点去,人还挺多,跑道上大人小孩热闹极了。只是今天感觉有些寂静,夜色下的跑道上根本看不到几个人,只不过只要是有人,我就心安了。风真的很大,我简直是顶着风在跑道上走,走个老爷子把自己裹的严严实实的,我说的不仅是他的身体,还有他的头。风中他跑的还挺快,也不知道他呼吸是否顺畅。

我是一直走的,跑不动。走了两圈,晕乎乎的头有些缓解,眼睛开始清明起来。又走了两圈,身体终于轻松,现在想来运动真是身体最好的良药。

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