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摆脱烦恼,放过自己

摆脱烦恼,放过自己

作者: 双鱼刘八刀 | 来源:发表于2022-06-13 21:27 被阅读0次

    我看起来我行我素,但内心还是很在意别人的看法的。

    别人怎么说,怎么看,变得很重要甚至疯狂。

    也许早上睁开眼想的不是你爱的人怎么样,而是别人又怎么样了。当然是无关紧要的人,自己心里也清楚,这些人不重要,但你还是莫名其妙被这些别人的言论影响。

    在意别人的眼光,喜欢和别人比较。

    最重要的是,这些不是空穴来风,每一条都有理有据。你知道自己不是瞎想,而又怪自己瞎想。

    有一段时间我被自己的这些想法纠缠不清,像陷入漩涡不停挣扎的人,越陷越深。


    直到,有一天晚上我做了一个梦,梦见我把一个人关起来了,梦里我感觉很狠她,每次她想逃出来,我就又把她关进去。后来拉扯越来越大,我越来越累,后来已经没有力气去关住她,她就从我眼前逃出来了。她披头散发,白色衣服像个鬼一样,从我身边过去的时候我一眼瞟到她的脸,这张熟悉的脸,居然是我自己。我感到十分的恐怖,一下就惊醒了。

    从此以后,我就想通了。我不要把自己关起来。

    这些事情一切不过是庸人自扰罢了。

    别人说不说不重要,你在别人眼里怎么样也不重要,比较也没有任何意义,除了给你徒增烦恼没有别的。

    我开始做自己,开始好好的爱护自己。

    开始的时间当我起床还是会想别人别人别人,但我马上的改正过来。去衣帽间拿出自己喜欢的宽容舒服的衣服,想着我今天要给我爱的人带来什么。

    如果很烦我会去打扫家务,把家里整理干净,心情也会更好一些。听一听音乐,给老公和孩子做好吃的,给阳台的植物浇水施肥。总之,让自己忙起来,做有意义的事情。

    我发现周围的一切都好起来了,我不会再去因为别人说了一句接受不了的话而难过半天,因为那不是我要关心的事情。

    闲下来的时候我给自己买了几本书,泡上一杯绿茶,看着阳台的花儿开了一朵,心里充满的都是欢喜。

    现在我很少跟别人比较了,地球在宇宙中也不过沙砾一般,人就像植物一样,生长死亡,都是自然。在整个生命的过程中,树叶上曾经是不是停留过一只蛀虫,不会是值得记住的重要的事情。

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