冥想: 闭上眼睛,深深地呼吸,深深地吸……然后慢慢地呼……在这一呼一吸中感受到身体越来越放松,身体越来越清爽...
爱自己, 过翻转的人生第90天,如约完成自己的计划。是否翻转,不得而知,但这份坚持我还是很自豪。其实功课是每...
周末整理房间和衣柜,依然是感觉东西太多了。去年因为疫情去商场少,还真没咋买,但似乎被压抑的购买欲被一一次次地...
我们与任何人的关系,归根结底都是与自己的关系。 先生在外地,时不时地会生出对他的抱怨与不满,甚至也无端地...
心灵的花园: 坐在安静的房间里,没有的打扰,盘腿,闭上美丽的眼睛,放松,随着一呼一吸,感受身体的一起一伏,就这样慢...
记得有两位老师对我说过,不要轻易地去为别人提建议,除非应邀而行。我这个人有个特点,就是热情,对自己聊得来的朋...
自我确认:我是美好的存在。 我是美好的存在。我是父精母血神圣交融的产物,我是神圣的存在,我是上天赐予父母的礼物。当...
冥想: 美丽清晨,在小鸟的鸣叫声中醒来,伸个懒腰,眨巴眨巴眼睛,做个深呼吸,哇,早上了,美好的一天开始了。想像自己...
冥想:静静地坐在椅子上,腰背挺直,自然地呼吸,什么也不想,什么也不听,就这样放空自己,任思绪纷飞,花开花落,不留一...
感恩我越来越漂亮,越来越爱自己,越来越美好,我是奇迹,我是美好,我是爱,我是一切美好事物的代言,我是幸福的感恩的,...
本文标题:Day301:爱自己,过翻转的人生第88天
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