自律是痛苦的。
虽然做到了戒烟、戒酒、戒肉，但自己很清楚刚开始“戒”的时候有多难，用痛苦来形容一点也不过分。
怎么戒掉的？和毅力无关（不排除有极少数毅力特别强的人，说戒就能戒掉），和不断地尝试有关 ——
今天中午做饭时，突然发现各种美味的荤食，已经无法再让自己垂涎三尺了，这个结果，来之不易啊。记得，曾经多次戒肉时，嘴里不吃，心里像猫抓一样，想得很，但现在完全不同了。
自律难在哪里？难在想一下就做到。这样的结果就是：太“痛苦”了，放弃吧！自律是一种习惯，需要慢慢培养，莫急 ……
自律是痛苦的。
虽然做到了戒烟、戒酒、戒肉，但自己很清楚刚开始“戒”的时候有多难，用痛苦来形容一点也不过分。
怎么戒掉的？和毅力无关（不排除有极少数毅力特别强的人，说戒就能戒掉），和不断地尝试有关 ——
今天中午做饭时，突然发现各种美味的荤食，已经无法再让自己垂涎三尺了，这个结果，来之不易啊。记得，曾经多次戒肉时，嘴里不吃，心里像猫抓一样，想得很，但现在完全不同了。
自律难在哪里？难在想一下就做到。这样的结果就是：太“痛苦”了，放弃吧！自律是一种习惯，需要慢慢培养，莫急 ……
本文标题：自律难在哪里？
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