自律难在哪里?

作者: 桔色嫣然 | 来源:发表于2020-09-22 09:50 被阅读0次

2020.9.22    菊子

我们羡慕自律性强的人,许多人都觉得自律难,那么到底难在哪里?

第一,难在一旦中断,就对自己失望,产生放弃的想法。我一直在日更,可难免有时忙或者累就无意识睡过,写到一半没有更新,所以就很生气自己,产生放弃的念头。

第二,开始容易,一直坚持难。为什么一直坚持难?怕困难,没有意力是重要的原因。任何事情的成功是要经过蜕变才能达到的。

第三,不知道自己内心真实的想法,没有计划性、目的性。

那怎样才能做到自律呢?

第一,首先确定内心真正的热爱及目标。例如我下载每天练音标,一个月的目标纠正错误发音,做到纯正发音。我每天写作目的除了抒发情感,还要实现写作变兑的终极目标。

第二,每天抽出一部分时间去完成自己所订的目标。

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