感恩这段冯婷老师的陪伴,我感觉到真实、敞开、流动、力量，我愿意去敞开自己的一切，往前走；
感恩魔术句，生命中的一切都向我来的轻松、喜悦，且充满荣耀！我很用心的感受，这句话已经成为我的背景音乐，时刻在内在提醒，转念；
感恩我的智慧，当我发现抱怨的无用，我选择相信美好的吸引力法则，我去相信美好的事物、情绪都是我吸引而来；
感恩昨天早上选择去翻转自己的限制性信念，为自己制定接地气、落地的能量保护法，我真的很喜欢，先一步步稳定；
感恩我在樊登读书听到一本书—婚姻的幸福，与我的当下非常契合，我每一条都能好好吸收，这些法则曾经也做过，现在就需要再次去践行，让它们成为我的习惯；
感恩我能看到，和他人的关系，不需再用头脑过多的去分析思考，困在头脑的游戏中，及时想的再多，再正确，没有活在当下的感受也是无力；
感恩我昨天学习后就能付出实践，幸福的婚姻说，经营幸福婚姻的方法 1、加强对配偶的了解程度，多沟通，爱来自于了解。 2、互相赞美对方 3、多一点身体接触，情感会更近。 4、减压谈话。 5、做决定之前，考虑一下配偶的想法，互相尊重。 6、以温和开场，以妥协收尾。 7、学会和一些短期内解决不了的问题和谐相处，不要总是触动它。 8、为婚姻创建除了孩子以外的共同的意义。
昨天下班到婆婆家吃饭，刚好碰到老公载着小朵放学回来，我选择温柔用心的去注视他；到家后，他就到阳台抽烟，我跟过去和他坐在一起，他说，你非要吸二手烟干嘛；回家后，我选择和他一起到小区走路，我故意挽着他的胳膊，和他聊着小朵最近学习，还问他的平时的爱好，他侃侃而谈，说他喜欢看书，手机上打麻将；我说我不知这一年总参加姐妹的活动是不是没有顾家，他说你有时间可以去参加的，他说你不要总是刷朋友圈，有时间多看看新闻，这样和别人就有话题聊……
写写老公的优点，真的很多：1、感谢你每天接送小朵，让我无后顾之忧的上班下班；2、感谢你的能量很稳定，在外工作基本上没有一些情绪问题来困扰我们的生活，你自己都把它们消化好，你从不对我发火或者有情绪；3、感谢你对我的包容，我这么多年都只关注自己，对你的事基本不闻不问，衣服都是你自己购买；4、感谢你支持我去做我想做的事情，只要我要去参加姐妹或其它一些活动，你从不阻拦或埋怨，好好在家陪孩子；5、感谢你的聪明，任何事情都有自己的想法和主见，不被外界所影响，特别是每年一家人出去旅游，所有的攻略，火车票、住宿都是你来规划，我都不用操心；6、感谢你做事很有头绪，每次拖地都很干净，做菜也很不错；7、感谢你的顾家和接地气的生活，家里的卫生纸、牙膏等都是你在双十一时购买，你买的东西真的是特别划算；8、感谢你每天帮我做学习强国，一天不落；
写到这里，我发现我们家老公真的是过日子的稀世珍品，我为什么不能好好的去了解他、爱他呢，为什么两个人不能好好相处，好好携手过好美好的生活呢？
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