晚上睡觉蛙鸣一片,呱呱叫,比起车流声,好像这种自然的声音并不吵,也没啥烦躁。
睡个好觉,早上通知让六点去核酸,我想他们这也太早了吧,特意早点爬起来,看是不是到了,院子里还真在。
比我们早多了。
有一点没搞明白,鸡鸭鹅,尤其打鸣的大公鸡,十一二点,凌晨,大早上都打鸣,常常如此,难道是生物钟错乱了。
躺在床上听了一会儿鸟鸣,像极了唱歌,此起彼伏,清脆悦耳,很动听。
也只有在早上很早很早的时候,小树林里的音乐才能听得见,就是很多鸟鸣,非常清晰。
这些也只有静下来的时候才能听得见,也才关注得了它们。过去没认为重要过的,现在觉得很重要。
一件事真能做好,极有耐心,竟然是共情的时候。
与周围的一切共情越多的时候,就越容易深入,也容易进入投入的频道。
把自己当人,把别人当人,回归本身,允许自己做自己,也允许他人是他自己,只是做好自己要的,就特别简单了。
跟博士聊天,问到最近工作推进情况,说说感悟。
他说,基本功不容易。
基本功是什么呢,是自律,是持续,是把每天精进到位,是从小事着手,系统性执行一个大的计划,确保它在未来的五年十年完美呈现。
是的,也只有那个时候,就能明白自己是多么与众不同,一切值得。
我赞叹,说他悟得可真快,两个月,有这感悟,说明每天确实都保质保量完成了我们的约定。
一年之约,走过了2个月,很快啊。
想想,我有这感悟花了多久呢,可能有数十年那么久吧,甚至是更久,也因此有极为深刻和惨痛的教训以及丰富的经验。
体验的足够深吧,所以重视得也深。
也因此知道了出来的路。
很巧,我们刚谈完,就有伙伴留言给我,问自己很努力,可没方向,又焦虑。
很努力是挺重要,要是没有选择性努力,不知道那个选择的标准,很努力也不见得会有结果,尤其是好结果。
好结果匹配在正确的点上思考持续做事,高的认知段位,高效的行动,和谁在一起。
我曾今也很努力,很努力,也以为这样足够,而如今再让我回看,很客观的说,我不认为有哪天自己是干在了点上,也不觉得那些努力值得赞扬,相反,哪怕多想想都不会用这样长久的时间蛮干。
很努力,却没进步,一直原地呆了很久。
所以,我缺认知,每当他人说起,我也深表惭愧,因为这也是我的毛病。
经过了一条路,大概这条路会是什么走向就很清楚,他刚好问了一条我也走过的路。
焦虑有焦虑本身的原因,它隐藏的特别深,可能没想清楚未来,可能不知道自己的优势,也可能不知道自己是谁,又或者不知道未来去往何处。
甚至连自己的独立思考能力都没有,或者都没有自己,又或者正走在寻找自我的路上。
这个问题,有人想明白很快,有时候需要几年,十几年,又或者一辈子探寻。
值得的,一定要想明白,让每一天具体,就能解决焦虑,具体到一个动作,一个行为,持续不断。
用一个个持续成长进步,逐步取代掉焦虑,因为投入,所以忘了焦虑,剩下越来越多的美感和享受,多了从容和愉悦。
尽可能多的对自己坦诚,真实表达自我,可能找到自己的那条路推进的会更快,更容易接近真实想法,活出快乐。
美丽可爱的一天。
峰回路转,见美景。
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