1.产后二次复查：今天去妇幼做了产后第二次复查，上次因子宫内有血块没排出拿过药，因为药苦自己擅作主张只吃了三包就不吃了，结果这次去复查没一点好转，血块还是有9×7㎜。而今天的阴超检查让我萌生了之前怀孕、内检、分娩都没产生的不再生二胎的念头。验尿的结果明天才能出来，希望子宫内能干净，和胎盘没什么关系。
2.第一次长时间分离：今天是生完孩子后第一次和宝宝长时间分离，高达5小时，宝宝在家还可以，奶奶看护很仔细，我回来奶奶挺辛苦的。现在75天大小的宝宝已经开始认人了，总希望身边有人陪，没有人就开始哭，让人没时间做太多事情，让人疲惫，也让人冲满养娃的焦虑和恐惧。以后自己只能提高做事效率，挤时间做自己想做的事情了。用奶奶的话说就是“我已经不是我自己了”。
3.第一次产康：随着年龄的增长有越来越多没有做过却害怕去做的事：学生时代怕考试，尤其是高考；工作了以后怕当众演讲，怕说不好别人笑话；没结婚时怕婚礼的隆重场合，怕那么多人盯着自己；结婚后害怕生孩子，怕疼；最近生完孩子怕做妇科检查，不想做阴超，也害怕做产康。第一次来做产康，包括盆底肌和腹直肌修复两项，担心会不会很不舒服，没想到腹直肌修复做着做着快要睡着了，盆底肌修复也没太难受。综上所述，自己还是害怕做一些没有做过的事情，那些从没做过的事情太多太多，现在看来也没有自己想象的那么恐怖，希望以后能用充足的勇气面对未知。
小区门口美丽的花门
本周计划：
周四、周五、周日：看娃、腹直肌修复（每组20次，每天做6组，共120次）、运动半小时、读书半小时、控制饮食。
周六：中午11点去社区做第二次产康，既然花了高价钱，就认真做，回家后也认真做，争取得到最大效果。
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