日更100天后的一点收获和感悟

今天是开始日更的第100天，先说下收获，这100天里每天都会读点书，先后读了《原则》、《深度学习》、《1%法则》、《商战》、《Team of Teams》、《紫牛》、《OKR》、《GROW》、《高绩效教练》等10本左右的书籍，其中裸身吐血也要推荐的是《原则》这本书，这是唯一一本让我读到上瘾的致用类书籍，读完之后对很多事情都释然了，比如：

• 把痛苦看成进步的机会，痛苦+反思=进步
• 要感谢批评和不同意见，因为你的观点很可能是错的。
• 脑部的生理构造决定了想法，很多时候别人并不是故意和你作对，只是别人的脑部结构和你不一样而已。

再说下感悟，曾经我觉得日更非常难，但是现在做到了，印证了一句古话：

天下事有难易乎?为之,则难者亦易矣 不为,则易者亦难矣。

其实日更比周更容易，因为如果你每天做一件事情更容易养成习惯，100文章里大概有70篇左右的文章是我每天下班乘地铁的时候写出来的，在地铁里写读书笔记已经成为了我的一个习惯。再裸身吐血推荐一本书《习惯的力量》，它是真正改变我的行为的第一本书，读完这本书后我在冬天里养成了晨跑的习惯。

其实读书并不体现在你读了多少页，而在于多少内容转换成了你的行为改变，没有带来行为改变的读书都是耍流氓。有些人可能会质疑：“有时候我的行为没有变，但是我的认知变了啊。” 嗯，从知行合一的角度来看，如果只有知没有行，就不算真的知。举个例子，如果你通过读书觉得目标很重要，但是你在工作或生活中却从不设置目标，那还不如不读书，因为读书的时间都浪费了。

我们做任何事情都要有一个目的，读书也是一样，我读书的目的主要是改善自己的生活和工作，如果读书之后，自己的行为没有任何改变，那我的生活和工作肯定也不会有任何改善。

最后分享一下关于如何选书的经验，我一般是根据下面两个原则选书的：

1. 读这本书是否有助于实现自己的目标？
2. 这本书的评价如何，是否是经过很多人推荐的必读书籍？

这篇文章是我在简书上的第200篇文章，最大的收获和感悟就是：

读书写作使生活和工作更美好。