1、文章标题及链接：《关于你所不知道的“拖延症”https://mp.weixin.qq.com/s/DLwKxUDIlvaqbUHmbhVLsg
2、文章内容及亮点：一、通过潜心等待整块时间的仪式感而“心生惶恐”反观“拖延症根源”；二、通过科学论述，表明“拖延症”是大脑为了省力而产生的一种本能抵抗；三、通过意志力来形成兴趣并过渡到欲望从而战胜惰性；四、从对冲动和想法加以控制的力量和坚持的能力透析了意志力的内涵，以及通过统一规划，分解目标，行进中完善等路径去完成生活中的各种目标；五、认清了理论的重要性，并取其精华结合个人情况，自如合理地运用到个人的工作和生活中去，是非常有意义的事情。
3、文章构架、立意、关键词：通过日常生活中的小事分析了拖延症的相关信息，详细的给出了了拖延症的含义，产生的原因以及危害，从根源上找出了克服拖延症的方式方法，值得借鉴。关键词：惰性、拖延症、欲望、意志力
4、我的感受：日常生活中拖延症似乎司空见惯，根据事情轻重缓急分门别类，看上去不重要的事情就似乎都要被归纳到“拖延症”里面去。因为当事人意识不到它的重要性以及拖延带来的危害，没有紧张感，一拖再拖，甚至不了了之。作为有决策权的人，只能是规划好路径，毕竟不能同时不能去完成多个目标，也说不定一些目标在完成其他目标时候就顺理成章的自行完成了。合理运用大脑，合理规划，适时调整，定会事半功倍！
5、金句积累：先完成，再完美。
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