注：本文授权转载自进化朗诵者
最近完成的一项研究表明,芬兰儿童在屏幕前花的时间越多,超重和腹部肥胖的风险就会越高，无论他们的身体活动多强。
儿童肥胖症的增加是全球最大的健康问题之一。该研究利用芬兰青少年健康数据(Fin-HIT)调查了屏幕时间和超重之间的联系,这些数据涵盖了来自芬兰各地的10,000多名儿童。被研究的儿童年龄在9至12岁之间。
受试者报告了在屏幕观看电视节目和电影所花费的时间,以及课余时间使用电脑的时间。然后对这些儿童测量了身高,体重和腰围。
发表在《科学报告》上的研究结果表明,屏幕时间的多少与超重和腹部肥胖都有关联。而年龄、性别、母语、睡眠时间以及空闲时间的锻炼与否对结果则没有多少影响。更有趣的是，观看大量的电视的儿童，即使锻炼的最多，也仍然会增加超重和腹部肥胖的风险。
"必须指出的是,这一横向研究没有揭示任何因果关系。赫尔辛基大学和弗尔赫尔桑大学的研究人员Elina Engberg说:"可能是超重儿童在屏幕前花更多的时间,或者大量的屏幕时间可能导致超重。
这项研究并没有测量运动的强度;参与者只被问及他们在空闲时间锻炼的时间。关于屏幕时间、身体活动和饮食对儿童体重的综合影响需要进一步的研究。
虽然之前很多研究都表明，超重，高的体脂数，腹部肥胖等对健康有很多不利影响,但是关于屏幕时间与儿童腹部肥胖之间的联系的研究不多。此项研究或许为孩子肥胖找到了一个原因，值得父母注意啦！
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