2019.7.3
1、为什么人在阳光明媚时会感觉清爽舒适，而在阴雨天会觉得烦躁？
很大程度是因为，人脑中 血清素的合成需要高强度阳光（而血清素是控制人脑喜怒哀乐的主要源泉，既能起到兴奋作用又能起到抑制效果）
2、让每天保持活力的秘诀
摒弃一成不变的生活，每天给自己一点全新的东西如：
散步时走不同的路、与陌生人聊天，找不同的话题、用不同的方式试着完成同样的任务、读自己不曾涉及过的书籍、看一部不曾接触过的节目或纪录片
3、触类旁通 掌握了一个新成语
掌握了某一事物的变化、趋势规律后，从而了解同类其他事物的发展规律
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