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岁月可回头

岁月可回头

作者: 双月芽儿 | 来源:发表于2023-09-16 22:02 被阅读0次

    中原焦点坚持分享第2392天 202300917

    今天有一个来访者,聊到相处中的变化。

    从陌生到熟悉,是一个喜悦和兴奋的过程。随着熟悉的加深,走得更近的关系中出现了裂缝。裂缝又让关系从熟悉再次回到陌生。

    对于来访者来说相处关系从原点出发好像又回到了原点。

    但好像不仅仅如此。

    最初的原点,一切是空白的,就如一张洁白的纸,纯净甚至到透明。现在的原点,令人伤心失望难过的,好似冰点。离最初的原点,也似有十万八千里呢。

    “是什么让你如此不舒服,还继续待在这种关系里?”问句的出现,既让来访者感到惊讶,又让他进入一种深层次的思考……

    当事人的选择一定有他的理由。焦点解决短期心理治疗以一种空杯的状态,陪伴在来访者身边,让来访者在树立自己人生故事和思维脉络时有更多的发现、反思、觉察。

    是的,不同阶段,关系不是一成不变的。变得是相处的味道,不变的是与之相处的关系。接下来如何调整才会让来访者更舒服?慢慢的,来访者也梳理出自己的脉络……

    在不变的关系中,好好的看见自己,和找到适合自己的舒服的相处模式,不仅仅是来访者的功课,也是我的功课呢!

    感恩所有的相遇!

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