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如果早上你只能做一件事,你会做什么?

如果早上你只能做一件事,你会做什么?

作者: 阿林Karen | 来源:发表于2017-05-15 07:02 被阅读35次

    现在都流行早起,我身边就有好多各种各样的早起团,你是不是也是其中一员呢?

    但是,不知你有没有这种感觉,有时候起得很早,却感觉什么都没有干?

    今天早上5点起床,起床之后洗漱整理东西一会儿就到5点半了。我拿出一张纸出来开始写作,设定了一个闹钟,计时写作。几年前看过《零秒思考》这本书,里面介绍了一个方法,说早上很容易获得灵感。比如自己可以设定一分钟的闹钟,看一看这一分钟之内自己能写出什么内容。

    突然觉得这个方法挺有意思,我打算一试。设了个一分钟的闹钟,闹钟滴答滴答的声音开始响起的时候,立马给了自己一种紧迫感,毕竟只有一分钟嘛!我提起笔来写,发现我写字的速度实在是太慢,只写了几句废话,时间就到了。

    心想,一分钟,太挑战人类思维极限了。就算我想到点子,想到要写的东西,也不可能在一分钟之内把它全写出来啊,简直要崩溃!

    不过如果用讯飞语录或者语音输入的方法的话,我想还是有可能一分钟之内还是可以说不少内容的。取决于早上做晨间思的目的是什么,如果只是拼字数的话,那第一种方法,也就是语音输入的方法肯定是最快的。不过我也比较了一下,自己用语音写作,用电脑写作以及用纸笔写作之间的差别。我发现,用纸和笔写作的过程思维可以得到最大程度的释放,而用电脑或者语音输入的话或多或少还会会对思维有些干扰。此外,纸与笔摩擦的感觉还可以给人以灵感喲。

    既然自己决定的一种慢的方法,也就是纸与笔来写作的方法,那就不能图快。所以,我放弃了计时,就要看看自己最长能写多长时间。

    刚开始其实觉得没有什么东西好写,写着写着脑子里的念头开始涌现出来,有的是关于工作的,有的是关于学习,比如如何复盘上周训练营学到的东西,几位大咖讲的课程怎么运用到自己身上。我开始把它们都纳入自己的待办清单。

    中间由于肚子不舒服被打断,不得不去洗手间,在洗手间突然想起来:

    今天早上经济学人的英文阅读还没有做影子练习……

    早上6点的论语道德经学习开始了,我应该到群里听课了……

    精力管理的书,不是很早就想看了吗?听说中文版本不好,我想买一本英文的,到现在还没有去买。是不是要买来读一下?

    对了,上个月下载的好几本书,关于运营还有广告方面的书,好像还没有看完……

    对了,关于视觉艺术的好几本书,我是不是每天早上应该读一点呢?

    还有啊,早上也想画画的,但是似乎没有时间啊……

    当我想到这里的时候,哇这么多事情,我到底做哪一件,就陷入了一种迷茫。

    后来静下来想一想,归根结底,还是自己太贪心了,为什么要把所有的事情都放在早上做呢?如果早上我就只做一件事情,我会做哪一件事情?

    所以今天早上把我想做的事情罗列了一遍,然后做减法,把所有的认为可以放在其他时间做的事情挑出来。仔细的看看这几项事件,你会发现也许只有英语影子练习才是最不容易去坚持做的,而其他的比如听课,比如读书,好像在其他时间段都可以做,并不需要都堆积到早上去做。而且本来早上时间都很有限,况且假如所有的事情都在早上了,一两个小时做完了,白天做什么呢?

    所以,事实上每天早上对自己要做的事情有一个整体的规划非常重要,早上这个时间要形成一个流程,安排一到两件事情,足矣!

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