文/九月
2020.8.26 27 星期三 四 丹凤 大太阳 心情焦虑
❤感恩已有，真爱自己。
金句：
生活不会因为抱怨而变化
人生不会因为惆怅而改变
凡事，不要太计较
让人生少些苦恼
给生活多些欢乐
——《往事不回头》
感恩所有发生的事情，不管好坏，我都接受。
感恩自己早上吃早餐，我关爱我的身体。
感恩我今天步行上下班，让自己的身体得到锻炼。
感恩今天午休，让我神清气爽。
感恩这段时间早睡早起，让我精神饱满。
感恩我冥想为自己清理身体，让我的身体越来越棒。
感恩我所拥有的资源让我快速成长，感恩所有陪伴我成长的伙伴让快速成长。谢谢，谢谢，谢谢
早上：睡觉
上午：上班
下午：上班
晚上：吃了饭就追《琉璃》，追到晚上2点多才睡。
❤感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】
1.睡觉时冥想睡着
2.家里收拾好
❤感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】
因为追剧让自己又陷入了恐慌当中，因为晚上睡的太迟，白天精神不好，所以容易让自己陷入恐慌当中，我允许自己这两天有这样的表现，我接纳这种恐慌，我允许它存在。因为我不会一直这样下去。
❤感恩（爱人，父母，或者宝贝）。【赋能日记】
我的家是一个和乐幸福的家庭
我们享受着富足的生活以及快乐的日子
家人：和爱人视频聊天。
孩子：
❤感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】
高能要事：
慷慨助人：（个人成长，身心灵）增加给的能力，而不是索取。
分享财富：享受财富的流转，接受金钱的富足。（开源节流）
我感恩金钱带给我的美好生活和享受，花钱让我和家人得到很好的体验。
感恩我拥有钱宝宝的那种富足的感觉，让我开心喜悦，棒极了。
❤感恩一切都是最好的安排。【悦纳日记】
感恩梦姐每天分享，提升我的认知。谢谢，谢谢，谢谢。
感恩兔娘和群里伙伴们给我的鼓励，谢谢，谢谢，谢谢。
感恩共修群的群伙伴的一些图片和能量语言分享以及音频的分享。谢谢，谢谢，谢谢
感恩陪伴我成长的所有小伙伴，谢谢，谢谢，谢谢
我给自己自由去拥有崭新且发光的经验。
I give myself the freedom to have new and glowing experiences.
祝福每个人，我爱我们 ❤️ ❤️ ❤️
网友评论