A1便签
两三年以前曾经对书法着迷了一段时间，买了字帖和各种练书法所需要工具，硬笔软笔都有。各种练习都尝试了一下，将硬笔的放在单位练习，将软笔的放在家里练习。结果，拿到单位的硬笔书法没有时间练，放在家里的软笔书法练习被孩子干扰得进行不下去。结果兴头一过，书法练习就此中断。几个月前，和宝贝一起临帖，孩子夸赞，妈妈的毛笔字写的好（实际只是比小学二年级的好些而已），才想起曾经有练书法的那样一段冲动期。
反思:为什么上面的计划最终没有按既定的方案执行，需要检视习惯培养是否遵循了三大原则:
①是否锁定一个目标。虽然书法分软笔和硬笔，但毕竟还是分属于不同范畴，两种书法练习要同时进行，给自己设定目标过多。
②避免行动计划过多或复杂。其实练习没必要搞得那么复杂，我还给分了不同场所进行。只要有心有性，随时随地都可以练上两笔。
③关注过程车太在意结果。没有太好的结果便留选择放弃，束之高阁。其实成与败就在自己的行动那一刻，没有行动，一切白谈。
A2便签
根据习惯养成三原则，制定如下计划:
1:一次计划养成一个习惯。专注于每天练习，喜欢软笔就坚持练习软笔。
2:坚持有效行动。每天练习，不设定练习时间长短与地域场所，打开笔墨纸砚随时开始自己的练习。
3:不要求结果，只享受过程。闻着墨香，看着每一个跃然纸上的毛笔字，内心惬意无比！
4:如果练习时间与生活琐事相矛盾，可以适当提前或推后练习时间，或者次日根据自己情况多练一下。
时间安排:暑假期间（7月14日～8月31日），每天随时联系软笔书法。
奖惩措施
坚持一个暑假，奖励自己一身旗袍。
习惯未坚持，以后别再提让孩子好好练习书法这样的话
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