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懂比爱更重要——教练对话之生命意图

懂比爱更重要——教练对话之生命意图

作者: 照徐的成长之路 | 来源:发表于2018-08-16 21:15 被阅读38次
    张开双手拥抱生命

    我真的是爱上生命意图这个工具了,今天又恢复了状态。

    今天的客户是一个很让人心疼的人,为了家庭的责任,做出了牺牲;为了工作的安排,做了很多自己并不愿意做的事情。

    这种现实情况,让人有点无可奈何,很难做出改变。

    不过今天的教练对话,让她更多地关注了自己的想法,意识到有些事情不是那么矛盾的,有了动力去改变,达到目标。

    在教练对话过程中,我的状态还是不错的,有的时候就像朋友在聊天。有些方法、提问好像已经养成习惯了,自认而然就出来了。突然就觉得,在技术方面好像没什么问题,我能够跟上她的想法就足够了。

    还是说几个我比较注意的地方。

    1.一定要做正向引导

    因为客户本身是有很多负面感受的,因为现状是让人不满意的,在第一个造句中这种对比就很明显,她用到了“希望”,我尝试着引导她去掉,不过在问她的感受之后,还是决定尊重她的真实想法。不过在第三个造句的时候,我还是尝试着引导她调整三句话的顺序,感受不同的力量,她答应了,面对新的句子,她有了新的发现,这个发现是很有力量的。所以呢,整个过程中一定要做正向、积极的引导,但要保证尊重对方的前提,慢慢地就会做出改变了。

    2.既关注过程,也关注结果

    每个问题的回答我们希望是关于结果的 ,但是有时候过程的激发效果可能更明显,所以选择最接近真实状态的词语就好,不用纠结这个词是关于过程还是结果的。当然,对于比较宽泛的关于过程的词语,还是要尽量进行转化,推导出一个更有目的性的词语,这个词语会更偏向于结果,也是客户真正想要追求的目标。关于结果的词是会让人有压力的,可能会放大对现状不能达成结的不满,过程的那个词语会更能激发客户做出改变,付诸行动。

    3.多问“还有呢”

    生命意图的8个问题都是比较抽象的,客户刚开始可能会想不到合适的词语,这个时候就需要表达自己的同理心,引导她说出想到的事件、感受、想法,然后一起提炼词语。找到合适的词语后,多问“还有呢”,因为刚开始想到的不一定是最准确的,可能在后面联想的过程中,会越来越接近客户最想表达的答案。

    后记:

    多希望能多几个人懂她,给她选择的机会,这样她会成为更好的自己。

    当然,我们能做的只有改变自己,付出更多的努力。

    我懂她的时候,就与她同在了。

    勇敢迈出那一步吧

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