起床：9：30
雨天，真的很适合睡觉，踏踏实实踏踏实睡够了十个小时。明天，正式开学了，开学后，再无懒觉。
由于起床太晚，直接省了早餐。
假期结束，也需要仪式感，午餐也不做了，和宝儿一起去大悦城吃铁板自助。
从十一点半吃到快两点，快要吃出自助的最高境界，吃完为了有助于消化，不得不冒着大雨，散步回家。
晚饭时间到了，我和宝儿都摸着依旧圆鼓鼓的胃，决定省掉晚餐。
煮了些西米，做了两杯杨枝甘露，算是对晚餐这个词有了个交待。
今天这自助，一顿顶了三顿，值！
起床：9：30
雨天，真的很适合睡觉，踏踏实实踏踏实睡够了十个小时。明天，正式开学了，开学后，再无懒觉。
由于起床太晚，直接省了早餐。
假期结束，也需要仪式感，午餐也不做了，和宝儿一起去大悦城吃铁板自助。
从十一点半吃到快两点，快要吃出自助的最高境界，吃完为了有助于消化，不得不冒着大雨，散步回家。
晚饭时间到了，我和宝儿都摸着依旧圆鼓鼓的胃，决定省掉晚餐。
煮了些西米，做了两杯杨枝甘露，算是对晚餐这个词有了个交待。
今天这自助，一顿顶了三顿，值！
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下午粑粑2次 一日三餐三吐，冰激凌零食馒头饼干各种吃
周日，多云（20～25℃） 1、一日三餐打卡 ①早（9:22）：烧卖2、青枣2 ②午（12:15）：米饭、小白菜辣...
二宝今天已经2周零2个月了，也就是2年零2个月，365*2+60天790天，一日三餐2370顿饭，我都没好好吃过，...
晨起体重55.5 好想砸秤！ 一日三餐 早 牛奶 香蕉 麦片*2 鸡蛋*2(初次尝试微波炉鸡蛋，有点太老了！唉 下...
午餐要吃饱，要有足够的热量和豆类。 1、生绿色蔬菜 2、生紫甘蓝/圆白菜丝 3、大豆制品，豆腐 4、藜麦饭或中等...
晨起体重55.0 算了 没变化就是在瘦 况且昨天吃了那么多水果！ 我不能崩溃！ 一日三餐 早 麦片*2 鸡蛋*2 ...
# 每日行动打卡群# 1 复盘 ✅ 2 日清一物✅ 3 准备一日三餐✅ 4 消毒碗✅ 5 刷鞋2双✅ 6 洗衣服✅...
本文标题：【一日三餐】—2
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