没错，你真的不需要那些东西 |《极简生活指南》

这几个月的时间里，除了不断清理自己家里的物品我也开始刻意的控制自己购物的频率，更加遵从自己内心的声音在购买物品上也更多的考虑实用性和使用频率，也会听到朋友会说“想买就买吧，别委屈了自己”的话。

于是我也在思考，这几个月下来，好像真的没有什么地方感到委屈了自己，我的生活质量不仅没有下降反而觉得轻松了不少。

可以看看，你住的地方是不是围绕着各种物品？自己去年双十一买的东西是不是一次都还没有使用过？冰箱里是不是还躺着已经过期的食物？还有那些被自己收进盒子里的物品，其实自己也不知道什么时候在哪些盒子里放了些什么。

也可以尝试记录下让自己感到舒服的时刻，比如运动后额头上微微出汗的感觉，下午三点阳光照到沙发上坐上去刚好能感受到一点暖的感觉，它们确实很少和物品相关。

当你拥有的更多的时候，同时你也被占有得更多，更糟糕的是，你会因此分心，无法去做那些真正能让自己感到幸福的事情。

没错，是时候开始做减法了。

没错，你真的不需要那些东西。