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今晚作业:
❶填写表格
❷定一个目标体重,然后抽人像卡表示对这个体制的真实看法
❸抽出一张人像卡,自觉一下它认为你的体重多少好?
——写入简书分享
1、
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2、左边:你你养我对减去15斤的想法是坚定的。要对自己狠一点。一定可以达成目标。
3、 右边: 这个人对我的减肥说些什么?她说,想变回女人吗?那么减这点肉远远不够,要更狠些!
今晚作业:
❶填写表格
❷定一个目标体重,然后抽人像卡表示对这个体制的真实看法
❸抽出一张人像卡,自觉一下它认为你的体重多少好?
——写入简书分享
1、
2、左边:你你养我对减去15斤的想法是坚定的。要对自己狠一点。一定可以达成目标。
3、 右边: 这个人对我的减肥说些什么?她说,想变回女人吗?那么减这点肉远远不够,要更狠些!
本文标题:21天魔法美颜瘦身课第一天作业
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