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介入父母的关系太深

介入父母的关系太深

作者: 上善若水泽万物 | 来源:发表于2024-06-11 23:48 被阅读0次

事件:爸爸傍晚打电话来说:“明天家里有个男人要来,怀疑这个人和我妈有关系,他拦也拦不住。他会以命相搏也要阻止他来家里” 。爸爸中风十几年了,对爸爸极其嫌弃,现在我妈根本不管爸爸的想法,想咋滴就咋滴!所以,即使爸爸极其反对,明天这个男人还是会来。

理性:又是一堆烂事,你们的婚姻总是要把我扯进来,我能怎么办呢?对于你们的事,我也无能为力!

感受:内心既愤怒又无力。愤怒我妈这种强势霸道和不守妇道、也愤怒我爸的无力和懒惰。无力是面对这种情况,我也不知道该怎么办。

身体:全身紧张、头脑压迫性很强

单玩家模式:弱势没有挣钱能力,就会丧失一切话语权。弱者就会被无情地践踏,连最后一点尊严都不给。我很害怕爸爸被欺负被践踏;也害怕妈妈村里人被羞辱和赶出来,没有容身之地。如果我不管父母,如果真出了事、真分开了,我该多内疚,我会认为都是我造成的。我放大了自己的位置和能力,其实他们婚姻的问题一直都是他们自己的事情,我作为他们的孩子,只能做孩子该做的事,除此以外我也无能为力,我无法改变他们之间的关系。

TFK:很小时候,妈妈离开,我抱着弟弟的一幕,让我觉得必须牺牲自己为他人付出和给予,即使我没有也要给予。于是,我总会在关系中特别用力会累、会掏空自己,觉得自己有义务拼尽全力为他人努力,给予更多,否则我就会内疚、觉得自己做得不够。于是,我尽可能的少结交关系,即使结交也是表面不要太深,关系越多越深入越负累,我伤不起走不动。我很难分清并建立清晰的界限:什么是你的、什么是我的,什么是老天的!

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