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我的41岁的中年生活,要坚持的好习惯

我的41岁的中年生活,要坚持的好习惯

作者: 行知乐 | 来源:发表于2024-05-05 11:19 被阅读0次

    中年之后的生活,随随便便,随遇而安。要坚持的好习惯,和别人无关。
    第一,无论孩子有多大,我们首先要知道我们自己要养成什么好习惯。
    运动,如果可能可以参加马拉松。
    早起,早起让我们神清气爽。
    徒步,呼吸新鲜空气,更多是见一些新面孔,老面孔,让自己的能量如同外面的阳光,常新。
    第二,无论你是什么角色,首先白眼好自己的角色。
    想让别人做什么,自己首先做什么。
    例:想让孩子考试好,你不是把他们放到辅导班,而是更他们共同学习,特别是他们笑的时候。
    你想把握钱包,首先要学好理财,自己精通,万事不难。
    第三,每天反思自己。
    首先,要看经典的书籍。
    其次,要看经典的影片,和孩子们家人们一起看经典的影片。
    最后,要每天写日记,刷新自己的三观。
    第四,尝遍美食,懂得分享。
    分享让自己过上精致的生活,还能保持身材。

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